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1，薏仁汤的做法 像美丽俏佳人那样的怎么做啊

红豆、薏仁各1杯、冰糖80克 制作方法制作方法　　1．红豆、薏仁混合洗净，放入锅中。 　　2．加8杯水以大火煮开，再转小火续煮约30分钟，待豆仁呈花糜状，加入冰糖煮融即成。

薏仁汤的做法 像美丽俏佳人那样的怎么做啊

2，薏米汤怎么做

薏米汤的主料：薏米50克,玉米须10克,玉米（鲜）15克,鸡蛋70克,黄瓜50克,胡萝卜50克 薏米汤的调料：盐2克,淀粉(豌豆)5克 薏米汤的做法 1. 将洗过几次的薏苡仁用热水泡一夜，次日放入鸡骨汤150克中煮软为止。 2. 中途把盛在袋里的经过快洗过的玉米须倒入汤里，玉米粒(生的，用刀切开)，胡萝卜和黄瓜切成球形加到汤中，全部办烂时取出玉米须，加点盐并以淀粉勾芡。 3. 蛋黄和蛋白分开，搅开，再分别徐徐倒入汤中，用勺子压着使成白云状浮在汤的表面。 小帖士： 清热，解暑，去湿，利尿，清食。

薏米汤怎么做

3，薏仁汤怎么煮才熟才好吃做法请详细用电磁炉来煮的

薏仁，赤小豆，扁豆，冬瓜，陈皮煲排骨汤冬瓜连皮去囊，切成较大的块状，排骨斩成骨牌状，各样汤料洗净，排骨先飞水，即在煮滚的水里，煮一下，然后快速 捞起，锅里放适量的水份，煮滚后把所有的汤料，放入煲里，盖好煲盖，先是大火煲数分钟，然后转细火即可。注意掌控时间，火候，防止煲干水。这个汤去湿，清热，适合时下季节。
小火煮，加点红豆~红豆薏仁汤消水肿很好，而且红豆的甜味能遮住薏仁的涩味。再看看别人怎么说的。
提前泡软，我每次要冷水泡几个小时，4-5h，我喜欢多放点糖，甜点。是和银耳，百合，莲子一起煮的。你可以试试热水泡，时间短些。没泡时就用高压锅压25分钟，都会煮烂···

薏仁汤怎么煮才熟才好吃做法请详细用电磁炉来煮的

4，薏米怎么煲汤 食用薏仁应该注意的事项有

瘦身汤：1、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，搅拌一下即可。润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。2、乌龙茶、干海带、薏苡仁适量。共研末，沸水冲泡饮用。有减肥之功效。3. 木瓜薏米玉竹汤： 材料：木瓜(500克)、生熟薏米(15克)、玉竹(15克)、淮山(15克)、炖肉(3块)、水(10碗) 做法：木瓜去皮切块，将材料洗净放进煲内，水滚转慢火煲2小时，加盐即可 功效：木瓜含蛋白质可分解脂肪，配合生熟薏米等材料后，则利水去湿去暑，滋润中气，健睥胃，润肠通便，皮肤光滑，治湿疹，益皮肤。 4.美人薏仁汤： 原料：薏仁粉、鲜奶 做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。5. 薏米+鸡肉：健脾祛湿，温中益气，补虚强身。6. 薏米+百合：滋阴润肺，清心安神，健脾利水。7. 薏米+冬瓜：薏米健脾化湿，冬瓜清热利水，同食祛湿功效更强。 8.薏米+银耳：滋补生津，辅助治疗脾胃虚弱，肺胃阴虚等。9. 薏米+香菇：香菇中的多糖可提高免疫力，同食可抗癌 食用薏仁应该注意的事项有： 1、因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。 2、薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷。 3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗。

5，薏米汤的做法薏米汤怎么做好吃薏米汤的家常做法

主料薏米30克红豆30克辅料清水适量 步骤红豆薏米汤的做法步骤11.薏米、红小豆各30g。红豆薏米汤的做法步骤22.洗净泡一会。红豆薏米汤的做法步骤33.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。红豆薏米汤的做法步骤44.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。红豆薏米汤的做法步骤55.这是煮制好的薏米红小豆汤。红豆薏米汤的做法步骤66.可以作为茶来饮用。
主料：薏米50克,玉米须10克,玉米（鲜）15克,鸡蛋70克,黄瓜50克,胡萝卜50克调料：盐2克,淀粉(豌豆)5克制作过程1. 将洗过几次的薏苡仁用热水泡一夜，次日放入鸡骨汤150克中煮软为止。2. 中途把盛在袋里的经过快洗过的玉米须倒入汤里，玉米粒(生的，用刀切开)，胡萝卜和黄瓜切成球形加到汤中，全部办烂时取出玉米须，加点盐并以淀粉勾芡。3. 蛋黄和蛋白分开，搅开，再分别徐徐倒入汤中，用勺子压着使成白云状浮在汤的表面。
大米汤的家常做法 主料 大米 30g 辅料 水 300g 步骤 1.大米洗净 2.浸泡30分钟(或更长一些时间) 3.浸泡好的大米放入小炖锅内，加入适量的水 4.大火煮开后改小火 5.煮40分钟再焖10分钟 6.煮好的粥过筛，只取米汤。若是较大大月龄的宝宝，这一步可以换成将米盛出，倒入擂钵擂碎，再混合米汤即成白米稀粥。

6，怎么煲红豆薏仁汤

红豆薏仁汤材料薏仁适量，红豆适量做法1.薏仁、红豆洗净，泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中，炖至少2个小时。2.豆浆在最后放，等再开一下锅就好了。小诀窍:1.薏仁、红豆各一小把原味豆浆和水比例1：12.我知道，豆浆放在里面有点奇怪，所以保险起见，可以先不加。盛到碗里后加豆浆放微波炉里加热一下就好了。3.喜欢甜一些的可以加冰糖，或是桂圆肉，或是甜豆浆。也可以用牛奶或是炼乳替代豆浆。蜂蜜在凉了之后再加，否则会破坏蜂蜜的成分。
红豆紫米汤 　　制法︰ 将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。 　　功效︰红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，碳水化合物含量高，可作为日常食物，注意紫米较不易消化，一次不宜过量进食。 　　红绿百合羹 　　制法︰ 　　绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。 　　功效︰ 　　绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。 　　去水消肿汤 　　制法︰ 　　将生薏仁２０克、红豆３０克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。 　　功效︰ 　　此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓 　　 莲子百合红豆沙 　　【材料】 红豆500g、白莲子30g、百合10g 、陈皮适量、冰糖约500g。 　　【做法】 　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 　　 　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 　　 　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 　　功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力
1.取适量红豆和薏米（一般我自己喝就抓红豆2大把，薏米1把），清洗干净。2.用开水泡一会儿（其实时间紧不泡也行，但泡过的比较好煮烂）。3.开火上锅煮（如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。建议的方法是：锅里加进足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了）。5.放冰糖，冰糖是在关火前二十分中放的,因为大块的比较难化开（建议用大块的土冰糖，不会发胖和上火哦）。6.出锅啦，美味又保养的红豆汤。至于蜂蜜，蜂蜜一加热营养就破坏的差不多了 薏仁红豆都是排水除湿佳品 一起煮水对消除水肿和湿疹以及调理脾湿有很好的作用 可以煮好后把水晾到温热再加蜂蜜喝 对身体很好哦~
1.取适量红豆和薏米（一般我自己喝就抓红豆2大把，薏米1把），清洗干净。2.用开水泡一会儿（其实时间紧不泡也行，但泡过的比较好煮烂）。3.开火上锅煮（如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。建议的方法是：锅里加进足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了）。4.放冰糖，冰糖是在关火前二十分中放的,因为大块的比较难化开（建议用大块的土冰糖，不会发胖和上火哦）。5.出锅啦，美味又保养的红豆汤。

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