正常体重指数为18.5~23.9Kg/m²。实际体重位于理想体重的±10%为正常范围,①体重过轻,体重指数小于或等于18.4kg/m²,②体重正常,体重指数为18.5~23.9kg/m²,③体重超重,体重指数为24.0~27.9kg/m²,④肥胖,体重指数大于或等于28.0kg/m²。
1、1米60正常体重是多少?
1米60正常体重是多少?身高1米60的成年人,标准体重为55千克,49.5~60.5千克也属正常范围。成人标准体重(理想体重)的测量方法,多采用Broca改良公式和平田公式进行计算,来衡量实测体重是否在适宜范围内,Broca改良公式:理想体重(kg)=身高(cm)-105平田公式:理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9身高1米60,采用Broca改良公式计算理想体重为55千克,采用平田公式计算理想体重为54千克,两者相差不大。
我国多采用Broca改良公式,实际体重位于理想体重的±10%为正常范围。因此,可以认为身高1米60的人标准体重为55千克,49.5~60.5千克也属正常范围,需要指出,根据身高决定的标准体重并没有考虑到脂肪含量,脂肪含量比单纯体重具有更好的健康预测,比如健美运动员,尽管体重高于标准体重,甚至达到肥胖水平,但是增加的是肌肉含量,而脂肪含量并不高,这种超重对于健康是有利的。
2、人的正常体重是多少?
正常体重指数是多少?正常体重指数为18.5~23.9Kg/m²,体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。通过测量获得身高、体重数据,再通过计算获得体重指数,体重指数计算方法为体重(kg)除以身高(m)的平方,BMI=体重/身高²,单位是(kg/m²),但是正常范围的设置与种族和人群有关。
我国正常成人体重指数在24以下,具体标准为:①体重过轻,体重指数小于或等于18.4kg/m²,②体重正常,体重指数为18.5~23.9kg/m²,③体重超重,体重指数为24.0~27.9kg/m²,④肥胖,体重指数大于或等于28.0kg/m²,肥胖可依据体重指数,区分为轻度肥胖(BMI
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