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1、请问各位跑步的朋友,跑步时手机放哪里好?
你好,很高兴回答你这个问题。可以放在腰包里,也可以装在短裤口袋里,再有就是配一块运动手表,我们在跑步的时候,手机放哪里确实是个大问题。抓在手里吧,影响平衡,而且手心出汗对手机也不好;装在口袋里晃来晃去,根本没办法跑;手机臂包固定在膀子上又太紧,勒的疼,我最初跑步的时候也同样的遇到了这样的难题,也试过了抓在手里,装在口袋里还有装在臂包里,结果都不行。
然后就买了腰包,放在腰包里,这下就好多了,跑起来基本感觉不到手机的存在,后来对成绩有了要求,要最大程度地减轻重量,就有了那种带手机口袋的运动短裤了。这种短裤的口袋是内置的,隐藏在短裤的后面,正好能够装下一部手机,跑起来也不会晃,不过,现在跑步也不带手机了,因为有运动手表了。跑前把运动手表打开,GPS定位,里程,配速,心率,步频,步幅,腾空比,海拔,最大摄氧量,都是全的,
跑完后和手机对接一下,数据就都上传了,方便得很。而一块运动手表的电池应付一场马拉松足够了,完全不用担心亏电的问题,这样,身上的重量又减轻了,也省去了接电话,看微信的麻烦,自己可以全神贯注地跑步。所以,我的建议是题主可以选择腰包,带手机口袋的短裤或者是运动手表,以上就是我的回答,希望能够帮到你,谢谢。,
2、跑步哪个手机软件比较好呢?麻烦给推荐下?
目前的跑步软件有很多,比如:悦跑圈、咕咚、Keep、咪咕善跑、华为运动等等。推荐你用咕咚跑步软件来记录你的跑步数据,本人一直用的咕咚,感觉咕咚功能强大,实用方便一些,咕咚可以记录你的跑步里程,你的每一次跑步里程都会记录在咕咚里面。包括你单次跑步的轨迹、距离、配速、步频、步幅、步数、消耗、时长等具体数据的分析,及时掌握了自己的跑步数据,可以让我们及时发现问题,了解自己的跑步状态,
你的周跑量、月跑量、年跑量、总跑量也被如实地记录在咕咚里面。通过这些数据,我们随时能看到自己当前的跑量,方便我们对下一阶段的训练提供数据支持,同时,你的各项跑步纪录也会收录在咕咚里面。每一次的突破,都是对原来那个自己的一次成功挑战,是我们奋力拼搏,认真训练的回报,是值得我们引以为自豪的跑步成果,这些纪录在咕咚里都能查到,
咕咚里面还有各种训练课程,跑步知识。如果你是跑步小白也不用发愁如何跑步,里面有的是训练方案,按照适合你的训练方案科学训练就可以了,在咕咚里,你还可以加入你附近的运动团,方便你和周围的跑友约跑,跑友们一起跑步可以互相鼓励,互相交流,提高我们的跑步兴趣。咕咚里面也有运动圈,在这里你可以和你的粉丝以及你关注的大神们开展互动,关注别人是怎么跑步的,
你也可以上传你的运动轨迹,发表你的跑步心得。你还可以在咕咚上报名参加近期所有的线上线下赛事,非常的方便,咕咚商城还提供各种跑步装备、跑步配件以及补给等应有尽有,还经常搞活动,你可以在里面挑选适合你的跑步商品,咕咚这款软件里面还有许多功能,这里就不再一一描述了,都是很方便很实用的,你可以下载了进去看看,从而开启你的跑步之旅。
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