第一步,苦瓜洗净切片,嫩豆腐切成细条;2.从炒锅中取出,翻炒苦瓜片片刻,放入高汤;3.将盐和料酒煮熟,放入豆腐条烧开;4.加入少量胡椒粉和胡萝卜丝,加入水淀粉勾芡,4.蛋液稍凝固时,加入苦瓜,翻炒至熟,苦瓜豆腐汤食材准备苦瓜、嫩豆腐、高汤、胡萝卜丝、盐、料酒、胡椒粉、水淀粉。
1、 苦瓜汤的做法如下:食材:苦瓜一个,鸡蛋两个,盐适量,油少许。1.苦瓜洗净,对半切开,去瓤,切成小块。锅中倒入清水,加入少许油,将盐烧开,加入苦瓜焯一下,立即用冷水冲洗干净,然后捞起控制水分备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和少许水。加点水可以让蛋液变嫩。3.将油倒入锅中,滑入锅中。烧至五成热时,转小火,倒入蛋液。4.蛋液稍凝固时,加入苦瓜,翻炒至熟。
2、 苦瓜汤怎么做?苦瓜豆腐汤食材准备苦瓜、嫩豆腐、高汤、胡萝卜丝、盐、料酒、胡椒粉、水淀粉。第一步,苦瓜洗净切片,嫩豆腐切成细条;2.从炒锅中取出,翻炒苦瓜片片刻,放入高汤;3.将盐和料酒煮熟,放入豆腐条烧开;4.加入少量胡椒粉和胡萝卜丝,加入水淀粉勾芡。
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