5.如果起病很急，寒战，然后发热，且高热持续，常在39℃以上，浑身酸痛，且周围人也有同样表现，则可怀疑为流行性感冒,感冒转为重疾的症状:1,扩展资料:感冒会引起全身肌肉酸痛，有效的预防方法主要有以下几种:1,感冒之后体内积累了大量的丙酮酸即乳酸，所以感冒会后浑身酸痛。
因为感冒会导致人体神经系统指挥全身肌肉收缩放热，从而产生寒战。在这个过程中，疾病本身引起营养不良和血管收缩，于是肌肉不断收缩形成无氧糖酵解，产生乳酸，引起急性肌肉。乳酸代谢很快。所以，当体温达到一个常数时，肌肉酸痛就会立刻得到缓解。再次出现寒战时，容易形成肌肉慢性炎症，肌肉出现时间较长酸痛。扩展资料:感冒会引起全身肌肉酸痛，有效的预防方法主要有以下几种:1。加强体育锻炼，适当的运动可以增强人体的抵抗力，有利于适应气候变化，抵御外邪。2、注意起居，不要吃太多生冷食物，按时休息，气候变化时及时增减衣物，注意防寒保暖。3.到了感冒的流行季节，可以买一些板蓝根备用，可以多吃葱、蒜、醋等具有宣肺气、杀菌防病作用的食物。尽量避开公共场所，远离感冒患者。
2、为什么 感冒了会 浑身 酸痛呢?有什么科学依据?感冒之后体内积累了大量的丙酮酸即乳酸，所以感冒会后浑身 酸痛。感冒多吃含VB的食物，VB能把乳酸变成醋酸，被人体利用；富含维生素B的食物，如玉米、糙米、大豆等粗粮，以及猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鲢鱼、草鱼、鲲鱼、香蕉、苹果、玉米等，感冒转为重疾的症状:1。几天后，如果持续发热，有浓痰，要注意细菌混合感染，警惕转为支气管炎，2.如果反复出现发热、严重恶心呕吐，应怀疑为脑部病变，如脑膜炎反应。3.如果发烧，不想吃油腻的食物，出现恶心呕吐等症状，怀疑是传染性肝炎的反应，4.感冒一周后出现心慌、胸闷、气短、心前区隐隐作痛等症状，尤其是心跳不规则，且心跳过快，每分钟100多次，要警惕“心肌炎”。5.如果起病很急，寒战，然后发热，且高热持续，常在39℃以上，浑身 酸痛，且周围人也有同样表现，则可怀疑为流行性感。
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