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1，银耳跟百合一起煲汤有什么效果

百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。对慢性喉咽也有一定缓和作用。适合2岁以上儿童饮用。　　材料　　银耳20克，鲜百合10克 ，枸杞1小匙，红枣3个 ，冰糖1大匙。　　做法　　1、银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；　　2、鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干，去核备用； 　　3、将炖锅中，放入适量水和银耳，大火烧开后转小火炖约15-20分钟，再放入红枣、百合，枸杞、加适量冰糖，继续炖约10-15分钟后即可熄火，热食冷食皆可。
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可以的

银耳跟百合一起煲汤有什么效果

2，百合银耳汤的做法

主料：银耳20g、枸杞10g、百合5g、红枣15个辅料：冰糖适量步骤：1、银耳泡发后洗净。2、枸杞和红枣百合洗净待用。3、洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小火煮半小时。4、半小时后加红枣和百合。再煮1小时。5、汤汁开始浓稠的时候加枸杞煮5分钟。6、加入冰糖融化即可。7、成品。

百合银耳汤的做法

3，百合炖银耳怎么做好吃

主料：银耳15克，百合150克。调料：冰糖150克。做法1．将银耳放人温水中浸泡至软，去掉根蒂，洗净，沥干水分；百合掰开洗净，撕去内膜待用。2．汤锅上火，倒人清水400克，放人冰糖煮化，倒人细筛滤去杂质。汤锅洗净，上火，倒人冰糖水，放人银耳、百合煮沸，转用小火炖15分钟，盛人大汤碗中即可。
用料 百合 100 银耳 1/4朵 冰糖 适量 水 （润肺止咳）冰糖银耳炖百合的做法 银耳泡发后，剪去发黄的根部，剪成较小块。百合剥开成片状，洗净，用清水泡着把所有材料放入炖盅内，加入适量冰糖，再加 纯净水盖过所有材料把炖盅盖好，大火烧开后， 转小火炖40-60分钟

百合炖银耳怎么做好吃

4，银耳百合汤的做法步骤图银耳百合汤怎么做

用料 银耳 20克 百合 15克 冰糖 适量 枸杞 适量 银耳百合汤的做法 银耳冷水泡发半小时以上洗净去蒂百合冷水泡发一小时锅里先放入银耳百合加水至全部淹没，大火烧开，换小火炖煮四十分钟，半小时的时候加入冰糖和枸杞。四十分钟后关火，此时银耳的胶质已经熬煮析出，汤汁浓厚，稍凉后银耳百合汤变得晶莹丝滑。再做的时候加了几个红枣，味道不错哦！

5，银耳百合汤的做法步骤图银耳百合汤怎么做

用料 银耳 20克 百合 15克 冰糖 适量 枸杞 适量 银耳百合汤的做法 银耳冷水泡发半小时以上洗净去蒂百合冷水泡发一小时锅里先放入银耳百合加水至全部淹没，大火烧开，换小火炖煮四十分钟，半小时的时候加入冰糖和枸杞。四十分钟后关火，此时银耳的胶质已经熬煮析出，汤汁浓厚，稍凉后银耳百合汤变得晶莹丝滑。再做的时候加了几个红枣，味道不错哦！
银耳百合汤:原料：银耳、百合、枸杞、莲子、冰糖。 做法：1、银耳用清水发开，百合剥开洗净，枸杞、莲子洗净； 2、莲子不容易熟，所以要先单独先煮着； 3、等到莲子熟软了之后，把银耳、枸杞、百合放进去一起煮。加冰糖； 4、等到百合变软了就可以关火拉！ 注：百合不可煮过久，否则会化掉的，只要煮软就行了。

6，银耳汤百合汤需要煮多久才好喝

银耳百合汤用电饭煲煮一个半小时左右才好喝。银耳百合红枣汤的做法：需要提前准备的材料：银耳 200g、冰糖 适量、百合 适量、枣（鲜） 适量。步骤：1、银耳，提前浸泡在水中；2、红枣洗净，浸泡在水中；3、百合洗净，浸泡在水中；4、浸泡好的银耳还有百合，用清水冲洗干净，控水；5、将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，倒入电饭煲蒸炖档；6、水开了二十分钟左右，加入红枣、百合，炖煮一个小时；7、快煮好时放入适量冰糖再煮5分钟，然后搅拌好就可以了。

7，百合银耳汤怎么做

百合银耳汤　　百合银耳汤的做法　　银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳药性作用缓慢，需久食才有效。　　主料　　银耳(小半朵)百合(适量)　　调料　　枸杞(适量)冰糖(1块)　　厨具　　煮锅、砂锅、汤锅　　1 银耳泡发好，摘成小朵备用。　　2 百合泡好，洗净备用。　　3 锅中加水，放入银耳。　　4 加入百合，开大火。　　5 直到烧开。　　6 烧开后加入冰糖，转小火慢熬1小时间左右。在关火前5分钟加入洗过的枸杞　　百合银耳汤　　秋天天气干燥，易发呼吸道疾病，而银耳具有润肺、去火的作用，于是经常用银耳煲汤或者做菜给家人吃　　食材　　主料银耳1朵百合10g辅料冰糖适量清水适量　　步骤　　1.百合泡透　　2.银耳泡发，撕成小朵　　3.倒入砂锅　　4.添适量清水烧开，小火慢煮半小时　　5.倒入百合　　6.加冰糖　　7.煮至银耳汤粘稠即可　　8.上桌喽　　小贴士　　银耳要泡6小时以上，熬的时候才容易熬出胶质。

8，银耳百合汤的做法

银耳百合汤:原料：银耳、百合、枸杞、莲子、冰糖。 做法：1、银耳用清水发开，百合剥开洗净，枸杞、莲子洗净； 2、莲子不容易熟，所以要先单独先煮着； 3、等到莲子熟软了之后，把银耳、枸杞、百合放进去一起煮。加冰糖； 4、等到百合变软了就可以关火拉！ 注：百合不可煮过久，否则会化掉的，只要煮软就行了。
菜谱名称 银耳杏仁百合汤所属菜系 粤菜所属类型 亲亲靓汤基本特点 瘦肉清润。银耳滋养润燥降压。杏仁止咳、逆下气、除风热、散胸膈热带。百合治热病烦燥不安、肺热咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合适之清润汤水，全家老幼均适合。基本材料 瘦肉５００克，银耳１５克。药物：南北杏仁各１５克，百合２０克，蜜枣６粒。做法瘦肉洗净原件，加上各药物、清水６碗，煲２小时汤成。说明此汤不下姜，加姜性味有别，有碍清润美味。加蜜枣则有滋润清甜之效。
白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。A料：冰糖2大匙。 ·特　　色：百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。 ·操　　作: 1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。

9，百合和银耳能一起吃吗

百合和银耳可以一起食用银耳百合粥材料银耳(干)，百合(干)10克，粳米25克做法银耳用水泡发，百合、粳米洗净后同放入锅中；加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。
可以一起吃
当然可以银耳和百合在一起共要和是相辅相成的都是清火的并且在煮的时候加点枸橘和大枣最好再加少量的绿豆吃了很好的可以的,我就经常用这样一起煲糖水,不过我放的是蜜枣,再加一点冰糖在里面,味道很不错,还可以美容.百合用温水泡最快,在煮之前1个小时泡就好了. 桂圆上火的,如果你是易上火体质最好少吃哟,我是一吃就上火.这个是属于温补类的哟.制作材料：　　主料：银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克口味：清香味 工艺：煮制作方法：　　银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中，加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。用法：每日1次，配餐温服。小帖士-健康提示：效用：益气，养阴，润肺。秋季养生药膳小帖士-食物相克：粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”做法二食物原料：　　百合、银耳各10克，大米40克制作方法：　　1、银耳、百合分别泡水，发好，洗净。2、大米淘洗干净后，加水煮粥。3、将发好的银耳撕成小块，与百合一起放入粥中。继续熬煮，待银耳和百合都有些溶化时即可。食谱类别：　　9个月宝宝食谱营养价值：　　此粥适合秋天给宝宝吃，可以预防天气干燥引起的咳嗽。[1]

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