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胡萝卜我比较喜欢爆炒胡萝卜丝，炸好的红油馒头最好蘸着吃。给你看看我的家常炒菜配方胡萝卜切丝:原料:胡萝卜，酱油，盐，香葱，红椒。1.胡萝卜洗了两件。第二，用钢丝擦子擦胡萝卜。3.炒锅热油，加入胡萝卜丝翻炒。4.翻炒至胡萝卜变软，加入一勺酱油，小半勺盐，撒上葱末和红辣椒。5.一盘好吃又家常胡萝卜出锅了。注意:如果用钢丝擦，请选择粗孔，细萝卜丝预热后会碎。编号好吃用于整批。炒萝卜丝更软更有肉。如果喜欢辣的口味，可以在炒锅里用花椒和辣椒，味道不一样。
1，胡萝卜 菠菜。菠菜可以促进胡萝卜元素转化为维生素A，防止胆固醇沉积在血管壁上，保持心血管畅通。2、胡萝卜 生菜。胡萝卜能增加冠脉血流量，降低血脂。和生菜一起吃，可以降血压，强心。当然，胡萝卜做菜的时候建议少放食用油，最好清淡。3.胡萝卜 大豆。用胡萝卜吃黄豆有利于骨骼的发育，是生长发育阶段儿童的理想食物。胡萝卜什么样的炒菜配1、胡萝卜 菠菜最好。菠菜可以促进胡萝卜元素转化为维生素A，防止胆固醇沉积在血管壁上，保持心血管畅通。2、胡萝卜 生菜。胡萝卜能增加冠脉血流量，降低血脂。和生菜一起吃，可以降血压，强心。当然，胡萝卜做菜的时候建议少放食用油，最好清淡。3.胡萝卜 大豆。与黄豆胡萝卜同食，有利于骨骼发育，是生长发育阶段儿童的理想食品。
胡萝卜炒鸡蛋，先准备食材胡萝卜一个，鸡蛋三个，青椒一个，木耳一把，姜一小块，蒜六瓣。准备好食材，提前泡好木耳，三个鸡蛋打成蛋液，胡萝卜青椒切丝，泡好的木耳切丝。大蒜剁成粉，先和一勺淀粉拌成水淀粉。我们再调一杯果汁吧。将两勺酱油、三勺白糖、三勺米醋、三勺水淀粉搅拌均匀，锅里放三勺油。将油加热，倒入蛋液。翻炒均匀。然后把鸡蛋拿出来。然后往锅里加一勺油，放入郫县豆瓣酱，一勺料酒，半个姜末蒜粉，用小火炒出红油。加入切丝的青椒胡萝卜切丝，翻炒两分钟左右。加入煎好的鸡蛋，再加入剩下的姜蒜末，倒入酱汁，大火翻炒，炒匀。胡萝卜炒鸡蛋吃完了。
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