其实我妈要的是回奶斋戒，所以不仅要吃对回奶有益的食物，还要注意其他事项，会对回奶更有益,断奶后我妈要回奶快,我妈断奶后最关心的就是如何回奶快，因为乳房胀大真的很难受很痛苦,回奶最有效的方法就是服用药物，比如雌激素类药物，比如戊酸雌二醇片,这些方法会让你回奶快速有效，所以你也要放松心态,有很多方法可以回奶,那么，回奶是如何快速有效的呢。
回奶最有效的方法就是服用药物，比如雌激素类药物，比如戊酸雌二醇片。但是剂量比较大，最好在医生的指导下合理服用，相对安全，防止服用不当引起血栓形成。也可以服用溴隐亭降低催乳素，促回奶尽快服用，但该药容易引起头晕、恶心等不适症状。服用大量的维生素B6也可以回奶。服用维生素B6副作用小，可以合理服用。另外，在回奶的过程中，可以将芒硝涂抹在乳房上。回奶期间需要控制饮食。不能吃高脂肪高热量的食物，也不能喝汤，比如鸡汤鱼汤，容易造成奶水增加，影响回奶。回奶期间可以多吃韭菜和茴香。
有很多方法可以2、快速 回奶的最好方法
回奶。一是要少喝鸡汤、鱼汤、羊肉汤等食物，多吃茶叶、辣椒水、韭菜、青菜等食物。第二，不要奶。第三，可以把大黄和芒硝涂在乳房上。第四，使用药物，如雌激素类药物、麦芽泡水、维生素B6，有些人还使用溴隐亭来抑制催乳素。这些方法会让你回奶快速有效，所以你也要放松心态。回奶期间，要少和宝宝接触，避免精神因素引起的乳汁分泌。但是我们提倡慢慢的，逐步的撤奶。
我妈断奶后最关心的就是如何回奶快，因为乳房胀大真的很难受很痛苦。所以为了尽快摆脱这种痛苦和不适，我妈想回奶早点。那么，回奶是如何快速有效的呢？断奶后我妈要回奶快。她可以吃一些麦芽糖、山楂、韭菜、麦片等食物，都可以起到回奶的作用。其实我妈要的是回奶斋戒，所以不仅要吃对回奶有益的食物，还要注意其他事项，会对回奶更有益。比如以下几点:1。妈妈可以减少给宝宝喂奶的次数。比如她一天需要喂宝宝4次，可以先减到3次，再减到2次1次。如果有多余的乳汁，需要完全挤出来，可以减轻胀痛感，预防乳腺疾病的发生。2.妈妈要少吃油腻的食物，少喝汤，尤其是鱼汤，影响回奶。妈妈可以多吃韭菜和山楂。这些食物可以回奶。3.断奶妈妈穿起来要舒服，文胸要稍微宽松一点，可以减轻乳房胀痛。如果乳房有肿块、红肿、发热，要及时去医院就诊，避免不必要的麻烦。
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