醋泡花生的做法，生花生泡醋的正确做法

本文目录一览

1，生花生泡醋的正确做法
2，醋泡花生的几种家常做法下酒必备哦
3，醋泡花生米怎么做
4，醋泡花生的做法

1，生花生泡醋的正确做法

1、醋泡花生米的材料制作醋泡花生米时需要准备花生米一千克，酱油、食用醋以及麻油还能鸡汁各适量准备一些，再准备少量的干辣椒和小葱白。2、醋泡花生米的做法步骤把准备好的干辣椒切成小圈，小成本用清水洗净，以后切成细末，在碗中倒入酱油和鸡汁，再加入椒圆和葱末，最后放醋调匀以后制成料汁，再把做准备好的花生米放到料汁中浸泡，淋上麻油等花生米入味以后可以直接取出食用。

醋泡花生米的正确做法主料花生仁(炒)适量调料酱油适量醋适量干辣椒适量芝麻油适量小葱适量鸡汁适量1.干辣椒切成小圈，小葱白切成末2.碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末，淋入醋，调好汁味（各调料量可斟酌着放，直到味道到合乎自己的味蕾）（醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁＝3∶2∶1∶1）3.倒入花生米，淋麻油，花生米浸泡入味即可4.此小菜方便易做，可即做即食

生花生泡醋的正确做法

2，醋泡花生的几种家常做法下酒必备哦

步骤1.把所有材料准备好。2.花生米洗干净，用清水泡浸一个晚上。3.用清水冲洗一下，倒入煮开水的锅中。4.大火煮2—3分钟。5.倒进沥篮，沥干水分。6.蒜瓣掰去外衣。7.切成小片。8.把沥干水分的花生米和蒜瓣倒入无水干燥的玻璃瓶中。9.加入适量酱油。10.倒入香醋。11.香醋和酱油的量以刚好盖住花生米为准。12.盖上盖子，密封泡浸24小时以上。

食材用料花生200克相克食物胡萝卜半根相克食物黄瓜1根相克食物陈醋5汤匙白糖2汤匙相克食物盐适量生抽1汤匙香菜适量相克食物老醋花生米的做法老醋花生米的做法图解11.准备好花生。老醋花生米的做法图解22.锅中烧开水倒入花生里。老醋花生米的做法图解33.浸泡一个小时以上。老醋花生米的做法图解44.用手一搓花生皮就脱落了。老醋花生米的做法图解55.把去皮后的花生放入烤盘中。老醋花生米的做法图解66.烤箱150度预热，放入中层上下火烤20分钟左右烤熟即可。老醋花生米的做法图解77.利用烤花生的时间准备其它食材。老醋花生米的做法图解88.把胡萝卜和黄瓜切丁，香菜切小段。老醋花生米的做法图解99.把黄瓜、胡萝卜和烤好的花生放入容器中。老醋花生米的做法图解1010.调入陈醋、生抽、白糖和盐。老醋花生米的做法图解1111.拌匀后放入冰箱冷藏入味。老醋花生米的做法图解1212.吃的时候撒入香菜段即可。老醋花生米的做法图解1313.成品图。用手机看这道菜做法小贴士做好的成品最好放冰箱冷藏一天以上再食用口感更好。调味料可以根据自己口味添加，醋的分量最好多一点。

醋泡花生的几种家常做法下酒必备哦

3，醋泡花生米怎么做

准备：花生仁（生）200克调料：陈醋50克,味精1克,白砂糖15克,蚝油10克做法：1. 花生米炸熟；2. 花生米用陈醋、味精、糖、蚝油、葱末浸泡。醋泡花生的做法及作用　　很多网友对醋泡花生的做法及作用不太了解，所以在此给大家详细介绍一下。　　做法：　　带皮的生花生米半斤，优质食醋半斤（注意一定要选择酿造的食醋，不要用配制的食醋），可密封的容器一只。将花生米洗净晾干水分，放在食醋中，密封浸泡7天（7天后即可食用，不过也可浸泡7天以上，时间越长效果越好）。　　浸泡结束后，可以继续泡在醋中，也可以将花生米取出晒干保存。　　用法：　　每日早晚各吃10颗。在服用过程中，注意观察血压下降情况。血压比较稳定后，可每隔一天服用一次。　　作用：　　醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。　　花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！　　效果：　　1、我老伴患高血压多年，常服用“复方降压片”，一日两片。今年开春血压升高，高压170，低压110，整日昏昏沉沉，吃药也不显效。后一朋友介绍一偏方：“醋泡花生”，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒，经服用一个月和服日常用药，血压基本正常并趋于稳定，现仍常服用。　　2、我患高血压多年，血压始终不是很稳定。近一年多来试用醋泡花生，感觉血压控制得比较好，现介绍给广大读者，感兴趣的朋友不妨一试。　　注意：醋泡花生食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。

醋泡花生米怎么做

4，醋泡花生的做法

1.挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净；2.把洗净的花生彻底晾干水分，准备一个玻璃容器也洗净晾干；3.做醋泡花生最好用酿造米醋，（白醋就不太适合啦）在这里我使用的是苦荞醋，更增添一份保健功能。4.将晾干的花生米放进玻璃瓶中，添加醋（花生与醋的比例为1：1?5），注意不要加得太满，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀；5.盖上盖子，阴凉处保存，十天后就可以开始吃啦！

花生是人们非常喜爱的坚果之一，不论是炒、煮、炸都是鲜香可口，香味扑鼻。春节即将到来，桌上必备的小菜便有花生。有的人会觉得醋豆和腊八蒜的味道奇怪，吃不惯，但是这道醋泡花生，不仅味道不错，可以当作下酒菜，而且还可以去油解腻，有助于心血管健康，还有减肥的功效哦。材料：红皮花生仁400克调味料：醋300克做法：1、把洗净的花生米晾干；2、放入装有醋的瓶子中，封好盖，一周后可食用。注意：制作时千万不要放盐；选容器的时候要选玻璃的，而且瓶子要洁净干燥；存放时要放在避光处。

食材用料：白皮花生150克胡萝卜一小段相克食物洋葱少许相克食物米醋适量相克食物白糖适量相克食物生抽适量小葱一根相克食物蒜蓉少许香菜适量相克食物菜谱做法：1.花生用开水浸泡半个小时。2.洋葱切成丝，蒜挤成蒜蓉，胡萝卜切成片，小葱切成段。香菜切成段。3.把泡好的花生剥去外衣。4.放在烤盘上中层，上下火130度，烤40分钟。5.烤好的花生拿出来，这个不会太酥脆，吃的时候有点煮花生的口感。6.另拿一个碗，倒入白糖五勺（大概25克左右）生抽适量，米醋适量，加入少许的纯净水搅拌至糖化开，尝一下是否酸甜。7.把胡萝卜，洋葱，蒜蓉，香菜，小葱倒进花生米的碗里。8.倒入调好的酸甜汁，搅拌均匀就可以了。9.装盘。

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