气血双补汤,女人经期吃什么能补气养血?

板栗红枣:板栗籽具有健脾益气、养胃健脑、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效,建议:大枣具有健脾、益气、养血的功效，适合血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少的人群食用,适合经期吃滋阴润燥，温补补虚气血还有营养价值高的滋补汤,病情分析:您好，对于气血双虚，可以考虑加减八珍汤，即四君子汤和四物汤，同时补气补血。

1、很多人养生就爱喝汤,炖鸡汤放什么中药可以补 气血?

1。肺气虚:鸡汤中可适当加入黄芪、党参、白术，以补肺气；2、肾气不足:可以在鸡汤中加入山茱萸、人参、黄精、菟丝子等中药；3、脾虚:炖鸡汤时可加入大枣、党参、白术、黄芪等中药；4.心气不足:炖鸡汤时可加入远志、黄芪、甘草、党参等中药。

2、女人亏气亏血怎么补

病情分析:您好，对于气血双虚，可以考虑加减八珍汤，即四君子汤和四物汤，同时补气补血。建议:大枣具有健脾、益气、养血的功效，适合血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少的人群食用。板栗红枣:板栗籽具有健脾益气、养胃健脑、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。红枣益气养胃，生津止渴，适用于肾虚腰痛、腿软尿频者。

3、来大姨妈适合喝什么汤?

适合经期吃滋阴润燥，温补补虚气血还有营养价值高的滋补汤。女性由于月经血流失，身体抵抗力降低，情绪不够稳定，可能会表现出疲劳感，他们可以吃一些滋阴润燥、养血养颜、健脾开胃的汤。例如，他们经常喝-1双补地念补汤漾的暖宫汤，以增加食欲，提高身体抵抗力，有利于经期女性身体机能的正常运作，调节身体。

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