3、桃胶银耳玫瑰花汤,原料:桃胶、银耳、玫瑰花、冰糖、红枣,桃胶加少许水,蒸30分钟左右,建议可以用银耳莲子桃胶炖汤,桃胶一般来说炖肉就可以了,将桃胶、银耳和水放入锅中,2、桃胶雪梨汤,原料:桃胶,雪耳,小红莓,冰糖,1,木瓜炖桃胶,原料:桃胶,木瓜和冰糖。

 桃胶吃法 桃胶怎么吃

1、 桃胶吃法 桃胶怎么

1,木瓜炖桃胶,原料:桃胶,木瓜和冰糖。桃胶用清水浸泡一夜,直至膨胀,体积可升至10倍以上。将浸泡过的桃胶仔细反复清洗,去除黑色杂质,打碎成小块。桃胶加少许水,蒸30分钟左右。将木瓜对半切开,去籽,将蒸好的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,蒸20分钟左右。2、桃胶雪梨汤,原料:桃胶,雪耳,小红莓,冰糖。桃胶提前将头发浸泡一夜,洗净去杂,掰成均匀的小块,银耳浸泡一小时。将桃胶、银耳和水放入锅中。大火煮开后,改小火继续煮30分钟。这时,汤开始变得有些粘稠。加入冰糖和蔓越莓,搅拌,煮3分钟,直到冰糖完全融化,汤变稠。3、桃胶银耳玫瑰花汤,原料:桃胶、银耳、玫瑰花、冰糖、红枣。桃胶提前将头发泡一夜,洗净去杂质。银耳浸泡一小时,玫瑰花洗净。将桃胶、银耳、红枣放入锅中,加水,再放入玫瑰花。煮3小时以上,出锅前加冰糖。

2、请问怎样吃 桃胶

桃胶一般来说炖肉就可以了。建议可以用银耳莲子桃胶炖汤,长期喝这种汤,可以补充体内胶原蛋白等一些营养物质,提高免疫力,对皮肤有好处,会让皮肤变得白皙紧致。而且还有新鲜的桃胶用清水泡过,泡过一夜,反复洗的,把上面的黑色杂质去掉,放在锅里蒸半个小时左右,就可以服用了。


文章TAG:桃胶如何吃比较好  桃胶  东西  
下一篇