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1，薏米红豆汤

山药]味甘，性平。能补脾胃、益肺肾。用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻；妇女脾虚带下；肺虚久咳咽干；肾虚遗精、尿频；消渴多饮。 可以与薏米同煮，山药性平，正好可以中和薏米的凉性，健脾功效更佳。
薏仁米是凉性的，还是等肠胃好了再吃，或者红豆的分量加重一点，减少薏仁的分量
哈哈,这个问题,我也想知道,薏米红豆祛湿,山药却很湿,加在一起会怎麽样呢?

薏米红豆汤

2，红豆薏米汤

可是可以，但是你不觉得有些浪费吗。你不防在取出来做成红豆薏米饭在放一点白糖和芝麻，然后在做成一块一块的，放在太阳下晒干，在用油炸来吃，哇塞，那钟味道，真的爽，香香脆脆的，很棒的哦，你不妨试试
这样的吃法肯定不行，你在浪费红豆和薏米
红豆薏米汤原料：红豆、薏米（超市就有）做法：把自己家里不常用的一个暖壶洗净，抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里，再烧一壶开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖上。如果你想早晨起来喝，头天晚上灌进去，第二天早上壶里的豆子全都泡碎了；如果想晚上下班回来喝，那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶，下班以后到家喝正合适。

红豆薏米汤

3，薏米和红豆在一块熬汤起什么作用

薏米红豆汤是对治湿邪最好的。医生在临床上给病人开完方子后，总要嘱咐他们饮食起居的一些注意事项，其中嘱咐得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于实在不具备这个条件的人，让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。因为体内有湿是现代人的通病，薏米红豆汤人人皆宜。需要注意的是，做薏米红豆粥“千万不能加大米进去!”为什么?因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。

薏米和红豆在一块熬汤起什么作用

4，红豆薏仁汤怎么做

1.红豆和薏仁不拘量，一般是红豆稍多点，无所谓。拣去坏的和有虫蛀眼儿的，洗净，入砂锅。添清水，大火煮开，小火慢炖。2.也可事先浸泡，好煮烂。但我总觉得这么现煮的有口劲，泡太久的容易煮破皮。想要快熟，就在沸后分几次加些冷水，再慢炖。其实不费时，我家是一般半小时或四十分钟就可以了。3. 可以吃了！
红豆紫米汤 　　制法︰ 将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。 　　功效︰红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，碳水化合物含量高，可作为日常食物，注意紫米较不易消化，一次不宜过量进食。 　　红绿百合羹 　　制法︰ 　　绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。 　　功效︰ 　　绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。 　　去水消肿汤 　　制法︰ 　　将生薏仁２０克、红豆３０克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。 　　功效︰ 　　此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓 　　 莲子百合红豆沙 　　【材料】 红豆500g、白莲子30g、百合10g 、陈皮适量、冰糖约500g。 　　【做法】 　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 　　 　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 　　 　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 　　功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力
薏仁红豆泡过夜，加水煮，第一次喝汤，水开三分钟即可，第二次煮烂吃

5，薏米红豆汤怎么煲

材料红豆100克,冰糖100克,清水800ml，薏米200g做法1． 红豆和薏米洗净放入电饭煲内，加入清水、冰糖盖上锅盖。2． 将电饭煲调到煮5分钟开煮。3． 煮开后保温4个小时以上即可。
红豆薏米粥的做法详细介绍 菜系及功效：肺调养食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 口味：甜味 工艺：煮红豆薏米粥的制作材料： 主料：薏米100克辅料：枣（干）25克,赤小豆50克,仙鹤草10克调料：白砂糖30克教您红豆薏米粥怎么做，如何做红豆薏米粥才好吃 1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日；2. 用纱布将仙鹤草包好；3. 大枣去核浸泡；4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。小帖士-健康提示：1. 清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；2. 薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热；3. 红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效；4. 而仙鹤草味苦性平，可解毒消肿、收敛止血；5. 大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；6. 此菜适合肺癌患者食用。小帖士-食物相克：赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
原料：薏米、红豆。做法：1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。注：1、红豆和薏米均不用浸泡，煮焖两次已可使薏米软烂，红豆开花了。2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意不要加米。3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。

6，薏米红豆汤的做法

薏米红豆汤的做法 1.薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水 2.开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟 3.再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可 4.将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖 小贴士1、红豆和薏米均不用浸泡，煮焖两次已可使薏米软烂，红豆开花了。 2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意不要加米。 3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。 4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。
做法：煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。如果没有时间浸泡，就把煲煮时间延长到30分钟
1.薏米、红小豆各30g。 2.洗净泡一会。 3.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。 4.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。 5.这是煮制好的薏米红小豆汤。
薏米石斛红豆汤的做法1、薏米石斛红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。营养价值编辑
薏米红豆1. 抓一把薏米，一把红豆放到锅里，添凉水煮开就行，关火焖一小时左右。2. 待锅不那么热的时候，可加热水煮开，或直接开火煮开，关火后就可以随时享用了。来自豆果的做法，分享给您！
1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。红小豆红小豆4注1、红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮两遍，营养会流失。2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意千万不要加大米。3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。（也可以使用高压锅，这样的话豆子会更加酥烂）4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。薏米红豆汤薏米红豆汤小提示在汤里还可以加黑豆，黑豆对胃较好，加在一起会更有营养。注意，此汤属凉性，女性朋友如果在经期需在汤里放红糖，这样就不会引起小肚子疼了。

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