有些人对咖啡因过敏，建议饭后不要喝茶,茶叶中含有主要的茶多酚和咖啡因，有些人对茶多酚非常敏感,绿茶是乌龙茶,三、秋季喝绿茶1,第二，夏天喝绿茶,一、春季喝花茶1,喝完茶后会头晕，会醉，所以不建议空腹喝茶,一般提倡春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。
一般提倡春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。一、春季喝花茶1。玫瑰花茶:玫瑰花味甘苦，性温。最明显的作用是理气解郁、活血化瘀、调经止痛，但有经血者不宜饮用；2、杜仲凉茶:杜仲雄花富含80多种天然活性成分，具有壮阳养肝的功效，特别适合春季饮用；3、金盏花茶:金盏花含有矿物质磷和维生素C等。，主要利用部分是花瓣，喝金盏花茶，可以发汗、利尿、清湿热；4、百合茶:能润肺止咳，宁心安神，还能缓解胃痛。第二，夏天喝绿茶。1.绿茶可以抗衰老、抑制疾病、抗癌、抗病毒细菌；绿茶可以美容护肤，提神醒脑，利尿消除疲劳。三、秋季喝绿茶1。绿茶是乌龙茶。每天喝乌龙茶可以改善皮肤过敏，减肥，还有抗肿瘤、抗衰老的作用；2.乌龙茶也可以提高听力。中老年人经常喝乌龙茶有助于维持听力，对男性听力的保护作用明显大于女性。
2、茶什么时候喝比较好喝茶是一种很好的习惯，也是一种非常好的修身养性的方式。在不影响睡眠的情况下，建议饭后饮用，在世界各地，茶和咖啡都是天然有益的饮料。茶叶中含有主要的茶多酚和咖啡因，有些人对茶多酚非常敏感，喝完茶后会头晕，会醉，所以不建议空腹喝茶。有些人对咖啡因过敏，建议饭后不要喝茶。
文章TAG：茶会 饭后 头晕 喝茶 建议 上午适合喝什么茶
