决明子 What 泡水饮料？决明子 How 泡水饮用效果好1。决明子绿茶:原料:决明子，绿茶各5g，决明子 泡水正确的饮用方法和注意事项决明子如何泡茶1，材料:枸杞10克，菊花3克，决明子20克，决明子山楂泡水，决明子蜂蜜泡水，决明子可直接作为泡水。决明子泡水Methods决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
中医认为决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，可治疗高血压、头痛、头晕、目赤肿痛、肠燥便秘。现代医学研究发现决明子具有降血压、降血脂、抗血小板聚集等药理作用，常用于治疗高血压、高血脂。1.决明子 枸杞决明子枸杞和枸杞都有养肝明目的功效。决明子与枸杞组队，能有效增加身体抵抗力，促进新陈代谢，补充血气，缓解疲劳。
2.决明子 山楂决明子用山楂泡水喝，可以很好的中和山楂的酸性。决明子山楂茶能有效促进血液循环，健胃消食，活血化瘀，帮助血管清理垃圾。做法:取决明子5g、10g山楂片，根据个人喜好加入适量白糖，倒入保温杯中，用开水冲泡，浸泡20分钟以上即可饮用。1.决明子寒性，且外感风寒、内伤、脾胃虚寒者不宜大量服用单味药。
决明子这种中药越来越为人们所熟悉，应用也越来越广泛。不同的人使用决明子的方式不同，但要想充分吸收这种中药的营养，就必须知道正确的搭配方法。决明子喝什么最好？1.山楂决明子清芷茶:将干山楂用清水浸泡2分钟，然后用清水冲洗干净。锅中倒入清水，加入干山楂和决明子，大火烧开，再用小火煮10分钟，再加入绿茶，继续煮5分钟。
2.山楂决明子蜂蜜茶将山楂片和决明子用清水洗净沥干水分。将山楂片和决明子放入杯中，倒入开水一分钟，将茶倒掉。再次加入开水，浸泡10分钟左右。加蜂蜜喝。三、薏苡仁决明美白汤材料鸡腿1只，芹菜1根，薏苡仁3大勺，决明子1，枸杞1/2大勺，生姜2片，薏苡仁洗净后用清水浸泡4小时。芹菜洗净，切成小块备用。鸡腿洗干净。锅中烧开1500cc的水，放入姜片和洗净的鸡腿，中火煮2-3分钟，去除血水和油污，捞出用冷水冲洗干净，然后剥下鸡皮。
正确的喝法3、 决明子的正确喝法是什么?
决明子如下:1。决明子蜂蜜饮炒决明子10 ~ 15g，蜂蜜20 ~ 30g。捣碎决明子，加水300~400毫升，煎煮10分钟，然后倒入蜂蜜调匀。早晚服用，每日一剂。决明子炒制，味似咖啡，气味清香，有平肝滋肾之功效，并能以蜂蜜润肠通便，适用于前列腺增生及习惯性便秘患者。2.杞菊决明子茶叶枸杞10 g，菊花3 g，炒决明子20 g。
代茶饮频繁饮用，一般可冲泡3至5次。该茶具有清肝养阴、明目、降压、调脂的作用，适用于肝火上亢、头晕目眩、头重脚轻、易怒、高血压、舌红的中风后遗症患者。3、菊花决明子粥菊花10克，炒决明子10~15克，粳米50克，冰糖适量。炒决明子和菊花煎煮取汁，去渣取汁，粥与粳米同煮。粥熟时加入冰糖，再煮1-2次即可食用。一天一次。
文章TAG：决明子 泡水 山楂 决明子怎么泡水喝
