将1鸡蛋放入水中煮熟，当归用水浸泡，洗净切片,对于正在成长的青少年来说，鸡蛋是必不可少的,2将煮好的鸡蛋放入冷水中，将清水倒入锅中,"鸡蛋红枣红糖水对于健康来说是一种非常好的食疗，尤其是对于分娩前后和经期的女性朋友来说更是如此,angelica鸡蛋红糖水,当归鸡蛋红糖水是加了当归的糖水，鸡蛋等。
"鸡蛋红枣红糖水对于健康来说是一种非常好的食疗，尤其是对于分娩前后和经期的女性朋友来说更是如此。”主料请点击图片说明鸡蛋 2、八颗红枣请点击图片说明、十颗桂圆请点击图片说明枸杞适量、生姜适量红糖勺鸡蛋红枣-0。23456789-1/，生姜洗净切丝，红枣8个，桂圆10个，枸杞子适量备用。请点击进入图片说明。2.将红枣、桂圆、姜丝放入锅中，加入适量的水，大火烧开，再小火炖15分钟。
angelica鸡蛋红糖水？当归鸡蛋 红糖水是加了当归的糖水，鸡蛋等。作为原料，制作大约需要10~30分钟。将1 鸡蛋放入水中煮熟，当归用水浸泡，洗净切片。2将煮好的鸡蛋放入冷水中，将清水倒入锅中。3加入当归，大火烧开，鸡蛋去皮戳几个小洞，与红糖一起放入锅中，然后煮熟即可食用。
3、 红糖 鸡蛋汤的煮法1原料鸡蛋2当归9g 2制作:加入3碗当归水，放入煮熟去壳的鸡蛋中，再针刺十多个小洞，将汤熬至1碗。功效:用于治疗中风、神志不清、口吐白沫、产后风瘫，①抗缺氧作用；(2)调节机体免疫功能，具有抗癌作用；③护肤美容效果；④补血活血作用；⑤.抑菌和抗动脉硬化。一天吃两次，吃鸡蛋喝汤，补益气血，调经。适用于气滞血瘀型闭经，鸡蛋富含蛋白质、脂肪等营养成分。对于正在成长的青少年来说，鸡蛋是必不可少的，青少年应该多摄入蛋白质、钙等营养素。有利于成长和发展，吃这样的食谱，既能补充人体所需的营养，又有调理体质、增强免疫力、减少疾病发生的作用。你不妨试试。
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