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1，鸡胸肉的做法奥尔良烤鸡胸肉怎么做好吃

奥尔良烤鸡胸肉的做法用料主料鸡胸肉2块辅料奥尔良酱料50克奥尔良烤鸡胸肉的做法1.将鸡胸肉洗干净切块，加入奥尔良酱料搅拌均匀，放冰箱腌制数小时（至少两个小时）2.烤盘上铺油纸，将鸡胸肉均匀的摊开，同时上下火200度预热烤箱3.设置上下火加热200度，时间：25分钟4.十分钟左右的时候翻动一下鸡胸肉，使肉可以均匀受热烹饪技巧注意烤箱温度不要烤糊了，另外有的奥尔良酱料可能还需要另外加水或者淀粉，具体根据奥尔良酱料食用说明做调整
烤鸡胸肉（减脂增肌餐）用料鸡胸肉 西兰花 小番茄 玉米 料酒 盐 黄油 牛奶 烤鸡胸肉（减脂增肌餐）的做法鸡胸肉洗净，用刀在正反两面划几刀，均匀撒上料酒，盐，黑胡椒粉，拌匀，放置十分钟玉米蒸至半熟玉米上先刷一层牛奶再刷一层黄油烤箱预热200度，玉米烤10分钟取出，鸡胸肉烤10分钟翻面继续10分钟，开始烫西兰花比干煮鸡胸肉好吃…

鸡胸肉的做法奥尔良烤鸡胸肉怎么做好吃

2，奥尔良鸡胸肉的家常做法大全怎么做好吃视

用料 鸡胸肉 奥尔良调味粉 蜂蜜 意大利混合香料 黑胡椒粉 奥尔良鸡胸肉的做法 鸡胸肉洗净，然后划几刀，刀背拍两下加入蜂蜜适量，奥尔良调味粉适量，腌制20分钟撒上胡椒粉和香辛料用的这个香辛料不用预热烤箱，220°烤15分钟，完成
用料 鸡胸肉 黄油 香草 香芹 可无 椒盐 黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 全部材料合影黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤1 鸡胸肉（厚度0.5-1厘米左右较合适，太厚不容易熟哦）两面划几刀，待用黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤2 锅内小火融化黄油黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤3 加适量椒盐、香草黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤4 入鸡胸肉，再撒一点椒盐和香草黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤5 煎至略有一点金黄，反面也煎至略有一点金黄，起锅装盘，锅里剩下的油汁煎几片香菇或别的蔬菜，和汁水一起淋在鸡胸肉上黄油香煎鸡胸肉（超好吃）的做法 步骤6 撒一点香芹

奥尔良鸡胸肉的家常做法大全怎么做好吃视


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