1，胡萝卜和山药可以一起吃吗

能在一起吃.无论是炒或汤都是决好的搭配.橘红、黄白相间，增进食欲，营养价值及高，并称谓小人参。吃了会心旷神怡。请放心吃吧。
可以一起吃的。祝开心。
这两种一起吃应该不会产生副作用的，宝妈可以放心给宝宝食用的
可以一起吃啊，煲汤也很不错呀，胡萝卜，山药排骨汤是很有名的一道汤哦

胡萝卜和山药可以一起吃吗

2，胡萝卜和山药能在一起吃吗

山药萝卜粥 原料：白米1杯、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水10杯。辅料：盐、胡椒粉、香菜……各适量做法：1.白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。[美食论坛]2.锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，至再次滚沸时，改中小火熬煮30分钟。3.加盐拌匀，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。Tips：山药近年被视为滋阴补阳圣品，对于女性丰胸、肌肤防皱有效果。萝卜则有排水利尿、帮助消化、避免脂肪堆积等功效，两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿均有奇效。特色：恢复体力，调节气血，帮助减脂瘦身。 功效真多
能,
胡萝卜和山药可以一起吃，胡萝卜山药炒肉片就是一道菜。
你好！红萝卜是泄气的，而山药是补气的，相互使用会抵消一部分补气健脾等作用，所以不能联合使用，山药有具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神的作用，胡萝卜可防止夜盲症，提高呼吸道抵抗力。
能在一起吃.无论是炒或汤都是决好的搭配.橘红、黄白相间，增进食欲，营养价值及高，并称谓小人参。吃了会心旷神怡。请放心吃吧。
可以一起吃,我经常把这两种菜加肉片一起炒,不仅好吃而且有营养,又好看.

胡萝卜和山药能在一起吃吗

3，山药和胡萝卜同食回相克吗

不相克，山药和胡萝卜可以一起吃。主料：胡萝卜150克山药200克辅料：橄榄油适量、味精适量、盐适量、葱姜适量1、胡萝卜洗干净切成片。2、山药去皮，洗干净切成片。3、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。4、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。5、胡萝卜入锅炒。6、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。7、成品。
胡萝卜和山药能一起吃吗？能同吃，而且特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+荞麦米：身体不适 山药+鹿肉：生涩易便秘 山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
都是极具营养价值的，可以一起吃。胡萝卜一般人都可食用，更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。山药一般人群均可食用，适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者；山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

山药和胡萝卜同食回相克吗

4，胡萝卜和山药可一起煮吗

可以，以下是山药胡萝卜玉米骨头汤的做法主料：猪骨头700克、甜玉米1根、胡萝卜100克、山药300克辅料：盐少许、生姜片少许、黄酒2汤匙、小葱少许、香醋数滴步骤：1.买回家的猪骨先要用清水泡清血水，中途水浑浊了要倒掉替换清水之后洗净控水，山药去皮洗净后切成滚刀块泡入清水里以免氧化变黑，甜玉米洗净后切段，胡萝卜去皮洗净切成滚刀块2.先把猪骨冷水下锅，焯水后捞起洗净3.备好黄酒，小葱洗净后打结，生姜去皮洗净后切成片4.电压锅里注入清水，再把猪骨，甜玉米，山药，小葱，姜片一起加入，再倒入黄酒，滴入几滴香醋5.盖上选择煲汤键，时间为20分钟6.时间到等排气完打开，再把胡萝卜加入，加盐调味，继续炖5分钟即可出锅，这个时间就不要压了，开盖炖煮。胡萝卜容易软烂，所以等最后加入，口感好，汤汁也会清澈7.出锅后撒入葱花即可享用
可以的，但你要知道，胡萝卜和肉一同吃营养最高。也就是他和肉类搭配，形成的生物链被人体吸收的最好。山药熬米粥是最有营养的。
你好，山药含有薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿有一定效果。二者是可以一起吃的，不论炒还是做汤都是很好搭配，主要营养价值高，不错的选择。其他搭配：1、山药不能与什么同吃山药比较常见，它既可以当做食物也可以作为一种药材，它的功效是帮助人体健脾胃。但是爽哪要也算是和很多是万物不能一起食用的，比如黄瓜，由于爽哪要含有丰富的维生素C，而黄瓜里面含有维生素分解酶，两者一起食用会大大降低了营养价值，山药也不要和猪肝一起食用，因为猪肝里面含有丰富是金属微量元素，而维生素遇到金属元素会被加速氧化。2、山药和红薯能一起吃吗地瓜和山药市民可以一起吃的，山药味道甘甜，性平，可以有效帮助调理人体的脾胃的系统，可以补脾养胃，也可以补肾，山药常被用于脾胃虚弱，肾虚遗精，尿频，而地瓜也是味可以帮助补脾益气，还可以帮助通便，通常地瓜被用于肺胃有热，大便秘结的症状。两种食物是可以一起食用的，而且都是既可以作为食物也可以作为药物，效果都是很好的。3、山药能和胡萝卜一起吃吗虽然山药和胡萝卜都是营养丰富的食物，但是两者最好不要一起食用，因为山药含有丰富的维生素C,而胡萝卜还有维生素分解酶，如果两种食物一起食用的话可能会大大降低了营养价值。如果想要最大效率的利用食物中的营养的话还是建议分开吃。同时山药还不能和猪肝一起食用，猪肝里面的金属微量元素会导致维生素被迅速氧化，，也会导致营养价值被降低。4、山药与什么食物相克山药的营养价值很丰富，但是也有很多食物是不能和山药一起食用的。比如山药不要和黄瓜一起食用，会大大的降低维生素的吸收的利用，其次就是不要和猪肝一起食用，也会影响维生素的吸收，同时山药也不要和践行的食物一起食用。海鲜和山药有相克的反应，最好不要一起食用，否则很可能会引起肚子痛还有恶心呕吐的症状发生，同时大便不顺干的人不要食用山药。5、山药和什么一起吃补肾山药的功效可以健脾养胃，大病初愈的患者也是非常适合吃山药的，有很好的滋补的功效。山药还对对慢性肾炎病人也是有很好的治疗效果，想要补肾，可以把山药制成沙拉来吃，搭配苹果生吃就行，可以最大限度的保存好山药本身的营养物质。同时还可以把山药制成山药炖鸡来吃，这虽然是一到烧菜但是制作丰富非常简单，治疗肾虚有很好的功效。
可以！

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