蜂蜜蒸梨水是一种具有药用功效的食品，将梨去皮去核，加入蜂蜜，放在笼子里蒸熟,此外，梨还有降血压、清热、安神的作用,可以试试范三姐贡梨药膏，由于“范三姐贡梨药膏”每一步都是手工制作，所以选择国内外知名的砀山Te贡梨来使用,不仅如此，梨中的果胶含量很高，对身体的消化功能有一定的作用。
"贡梨药膏"具有降火、止咳、祛痰、清肺、养肺、润肺等功效。也被称为“降火神器”、“咽炎的天敌”、“雾霾克星”，但是现在市面上假的范三姐贡梨药膏实在太多了。很好很正宗。可以试试范三姐贡梨药膏，由于“范三姐贡梨药膏”每一步都是手工制作，所以选择国内外知名的砀山Te 贡梨来使用。手工煮需要22个小时，每20斤砀山Te 贡梨，只能煮一斤左右的梨膏。真的东西目前真的很少见，现在市场上各种假货和附加物横行。所以为了健康。还是选择健康食品？
梨含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水、纤维素、钙、碘、钾等微量元素，以及一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸。梨含有丰富的B族维生素，可以保护心脏，缓解疲劳；糖和单宁酸使梨对喉咙有很好的保养作用；多糖和各种维生素容易被人体吸收，还能保护肝脏。中医认为梨性寒凉，经常食用可以清热解毒，稳定血压，改善头晕等症状，防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成。不仅如此，梨中的果胶含量很高，对身体的消化功能有一定的作用。加热后的梨汁还含有大量的多酚类物质，可以有效防癌。
蜂蜜蒸梨水是一种具有药用功效的食品，将梨去皮去核，加入蜂蜜，放在笼子里蒸熟。蜂蜜蒸梨味道鲜美，能滋阴生津，润燥止渴。滋润五脏，干燥的舌头很快就会自然消失。蜂蜜味甘，性温，入肺、脾、大肠经。具有补中润燥、止痛解毒的功效；可用于治疗体虚乌头毒、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃痛、鼻窦炎、口疮、汤火烫伤。《本草纲目》:“药有清热、补中、解毒、润燥、止痛五用。它性寒，所以能清热；成熟是温暖的，所以可以补中间；且甘平，故能解毒；且柔软润泽，故能润燥；它可以缓解焦虑，因此可以停止心脏肌肉酸痛的疼痛；能调和中气，故能调和诸药，与甘草同功。”
4、 贡梨很便宜,但不知冬天吃它有什么作用,怎么吃?梨是冬季水果中的首选。它含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁和多种维生素，梨具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等作用。最适合冬春季发热内热患者食用，特别适用于肺热咳嗽、小儿风热咳嗽、咽喉干痛、大便干燥。此外，梨还有降血压、清热、安神的作用，高血压患者，如果出现头晕、心悸、耳鸣等症状，经常吃梨，可以缓解症状。梨含有丰富的糖分和维生素，可以保护肝脏，帮助消化，但梨寒、脾胃虚寒、消化不良、产后血虚者不宜多食。■适量:每天吃1个梨是最容易吸收的营养，■适宜时间段:饭后2-3小时最适宜。■吃法:可以洗干净直接吃，也可以切成块和冰糖、梨一起煮冰糖梨水，可以润肺止渴，也可以榨梨汁喝。
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