在我们痛经的时候，子宫是痉挛性的，我们可以通过安静的休息来缓解,继发性痛经指有明显生殖器官疾病者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等,痛经如何缓解,可以使经血通畅，会缓解痛经,痛经分主次,原发性痛经最常见于25岁以下未婚未出生儿女性,原发性痛经很难治愈,初级痛经，又称功能性痛经。
痛经分主次。初级痛经，又称功能性痛经。原发性痛经很难治愈。原发性痛经最常见于25岁以下未婚未出生儿女性。一般发生在月经初潮后6-12个月，到了生育年龄结婚时，大部分会缓解甚至症状消失。是正常的生理现象，不需要治疗。很难治愈。继发性痛经指有明显生殖器官疾病者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。，并且会去医院检查。月经前不要吃生冷刺激性食物，提供一份汤，生姜 红糖，烧开水趁热喝。也可以拿一个热水袋放在小腹，可以有效缓解疼痛。如果以上都不行，建议去医院检查。是妇科问题引起的吗？
2、 痛经怎么办?痛经如何缓解？我这里有几个小技巧，主要分为四步:第一静静休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛性的，我们可以通过安静的休息来缓解，第二个是取暖和保暖。可以喝点生姜糖浆，小腹热敷，热水泡脚，促进血液循环，可以使经血通畅，会缓解痛经。第三步，放松，我们可以听音乐，看电影，读自己喜欢的书来缓解痛苦，放松心情。最后一步，当然是合理用药，当我们的痛苦特别剧烈的时候，我们就坚持不住了。我们可以用一些止痛药如芬必得、止疼片来缓解疼痛，镇痛药物其实是保护身体，起到保护作用的。合理用药非常合适，当然，最好在医生的指导下使用。
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