清炒虾仁黄瓜,清炒黄瓜虾仁怎么做
来源:整理 编辑:好学习 2023-03-29 20:57:07
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1,清炒黄瓜虾仁怎么做
清炒黄瓜虾仁儿的做法1.将大虾去皮和虾线2.将黄瓜去皮切块儿,蒜备用3.将虾仁儿入沸水煮熟,捞出4.炒锅放油,放入蒜末煸炒5.放入黄瓜和虾仁儿翻炒4分钟,放入盐,料酒调味把虾去壳把黄瓜切成菱形块。撒一点盐,拌匀把瓜洗干净,放进油锅炒~炒一半吧虾仁放进去~炒好了放配料~就味精,盐啊什么的~然后我就出锅了~
2,黄瓜炒虾仁的做法
菜系及功效:家常菜谱 私家菜 黄瓜炒虾仁的制作材料:主料:黄瓜2根,虾仁适量调料:葱姜沫蒜。教您黄瓜炒虾仁怎么做,如何做黄瓜炒虾仁1、把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。2、在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。3、虾仁提前用料酒拌匀。4、热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下,加一点白糖(去腥味),再炒几下出锅。5、葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒几下后,把炒好的虾仁也倒进去,放盐、水淀粉,收汁后就可以出锅喽。提示:1、如果想把虾炒的又大又鲜脆,在清洗好虾后,可以用纱布包着放入冰箱,冷藏15-20分钟。即可保持虾仁的鲜脆,又可防止虾仁缩水。2、因虾仁容易收缩,烹饪时间不宜长,否则虾仁将变的又老又小。
3,虾仁炒黄瓜怎么做
虾仁的营养价值:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。菜系及功效:家常菜谱 虾仁炒黄瓜的制作材料:主料:虾仁300g,黄瓜1根辅料:葱少量,姜1片,油1大匙,酒1小匙,盐半小匙,鸡粉少量 id="cpTuPian">教您虾仁炒黄瓜怎么做,如何做虾仁炒黄瓜才好吃1、虾仁洗净后挑去沙肠,用纸巾吸干水,撒上少量盐;2、黄瓜切去两端,切成半月形薄片,姜切成丝,葱切碎;3、锅中加油,稍热后加入姜丝炒香,虾仁煎熟,烹酒,再加入黄瓜稍炒,用盐、鸡粉调味,最后撒 上葱花拌匀即可。提示:炒黄瓜时间要短,才能碧绿清脆。
4,黄瓜炒虾仁怎么做
1、将虾去头去皮挑去虾线,俺这边买的虾都是那种去头的大虾,省了一点功夫,当然直接买虾仁就更省事了! 注意虾一定要自然解冻,不能用微波炉呀(虾失去水分,很老)、水泡(虾变得很软,没有弹性)的方式弄!我一般都是早上起床就把虾拿出来,扔在一边,让它自己化开!2、弄好虾仁后,我一般做一磅左右,用厨房用纸吸去虾仁表面的水分,因为有水在的话,生粉不能很好的裹在虾仁上,炒的时候容易变老!在虾仁中放入1小勺盐,拌匀,十分钟后再用厨房用纸吸去虾仁表面的水分。接着放入2-3大勺生粉、少量胡椒粉,最重要的是要放入苏打粉半小勺,这可是虾仁弹牙的秘诀哟!反复搅拌,记得得朝一个方向,先轻后重的搅拌哟!感觉虾仁有韧劲后放入1-2大勺油,拌均后放入冰箱冷藏1-2小时,就可以炒制了!没时间的话,静置5-10分钟也可以的,但最好不要马上炒制,总得给点时间让虾仁从转圈运动中恢复不是?3、锅中放油6-8大勺,油温到3-4成热时,转中火,同时放入虾仁,轻轻地慢慢的朝一个方向滑动,等虾仁基本定型后,可适当加大力气和加快速度滑动,直至虾仁基本熟透后捞出控干油分。4、用一个小碗,里面放入盐1/2-1/4小勺、鸡汤或高汤2-3大勺、料酒1小勺、味精或鸡精少量、生粉1小勺,搅拌均匀,备用!这一步是很关键的,虾仁能不能穿上晶莹透亮的衣服,就看这芡汁的准备了!切忌生粉不能过量,否则虾仁就穿上疙疙瘩瘩的厚棉袄了,味道粉粉的,不好吃哟!5、锅中留1大勺底油,7-8成热时,放入切好的黄瓜片,大火翻炒几下,不要把黄瓜炒得过软,我个人觉得,带点生脆更好吃!放入虾仁,翻炒几下,倒入准备好的芡汁,快速搅匀,让每个虾仁都裹上薄薄的一层,关火,上桌!这个菜受到了相当的好评,俺家那位说中午在公司用微波炉加热后都还是很有弹性!很像上海的清炒虾仁,不过又多了一点黄瓜的清香味!挺简单的菜都给楼上几位整的复杂了。。 我比较懒、可我觉得这更适合现代厨房的理论。。再有不建议使用葱姜蒜来炝锅,这个菜主要是为了突出黄瓜的清香和虾仁的爽脆口感。如果用那些东西炝锅,黄瓜的清香会大打折扣。顶多放一点点料酒就好。。 1、最好是自己买回虾自己剥虾仁。 虾仁去除背上和肚子下的肠泥和沙线,洗干净。用盐稍微腌个几分钟口感会更脆。。腌好的虾仁在开水里焯到变成红色捞出来。顺便把切好的青椒块也一起焯一下。 2、选嫩点的黄瓜。 黄瓜去皮、切大概一厘米厚的片。 3、锅里加适量油烧热(不用太多。多了会腻的)。 4、油热以后把虾仁、黄瓜、放进去。加一点点醋、盐和味精来调味、不要炒太久。可以尝一下,黄瓜断生就可以了。炒太久的黄瓜不单是不清香还会有种很怪的味道!! 5、最后把焯好的青椒放进去就ok了! 把虾仁抽筋,放入料酒、盐、蛋清盖上保鲜膜在冰箱中放半个小时(因为是夏天),黄瓜切丁备用起油锅,倒入腌好的虾仁(热锅冷油不会粘底),再倒入黄瓜丁翻炒,放适量的盐。如果要好看点就勾点芡。最后加点葱花。
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