玫瑰花、青萼梅、香附、柴胡等中药可入肝经，起到疏肝理气的作用，治疗胸胁胀痛等症,当归、白芍、枸杞等药物养血柔肝、清肝明目,另外，由于肝肾同源，一些具有补肾填精功能的中药也会有养肝护肝的作用,所以养肝养肝就是保证肝气的调节和肝血的充足,保肝护护肝药物有甘阳片、水飞蓟素、葵花护肝片等。
保肝护护肝药物有甘阳片、水飞蓟素、葵花护肝片等。，有助于改善肝脏。这些药物各有优势。甘阳片是硒和五味子的组合，能及时清除有害自由基，代谢肝脏中的脂肪，全面提高人体的抗氧化效果。有时间适当运动，比如跑步、打冰冰、打羽毛球，可以帮助肝脏排毒，代谢脂肪。
2、清肝护肝用什么中药?常用的养肝药物有玫瑰花、佛手、香附、川楝子、柴胡、青皮、香橼、乌梅、麦芽、郁金、延胡索等。；当归、白芍、枸杞子、桑椹、何首乌、黑芝麻等，肝主血的排出和储存，在人体生命活动中起着调气和调节全身血量的作用。所以养肝养肝就是保证肝气的调节和肝血的充足，玫瑰花、青萼梅、香附、柴胡等中药可入肝经，起到疏肝理气的作用，治疗胸胁胀痛等症。当归、白芍、枸杞等药物养血柔肝、清肝明目，另外，由于肝肾同源，一些具有补肾填精功能的中药也会有养肝护肝的作用。
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