1，主料:橄榄菜量；2.辅料:玉米油、姜蒜、干红辣椒、胡椒粉、盐、鸡精；3.橄榄把蔬菜上的老梗去掉；4.切三指；5、在开水中打滚；6.锅内热入适量油，爆香姜蒜、干红辣椒、花椒；7.加入煮好的橄榄菜翻炒几下；8、适量盐、鸡精调味；9、关火盘均匀,泡椒的制作方法1,1，橄榄300g大白菜,1.备干粮橄榄菜,可以做成凉拌橄榄菜,橄榄蔬菜的制作方法橄榄300g大白菜。
泡椒的制作方法1。红辣椒，根据你的需要，红辣椒(辣椒或者花椒)，当然成熟的辣椒是黄色的。2.准备一个足够大的玻璃瓶，最好有玻璃盖。类似于泡蛇酒的那种，盖子是圆锥形毛玻璃的那种。3.材料准备:八角(茴、茴香)少许，桂皮少许，盐少许，冰糖少许(可使泡椒更脆)，大曲(可用于烧酒、酿酒)。4.红辣椒洗净晾干(没有水痕可以保证不会变质)。5.将所有大曲、辣椒和材料准备放入大玻璃瓶中。6.注意:如果不去除辣椒蒂，需要用针在辣椒上扎一些小孔，有利于酒充分进入辣椒。7.密封隔绝空气，避免泡椒变质。至于什么时候可以享受它们，自己决定吧！橄榄蔬菜的制作方法橄榄 300g大白菜。精盐4克，味精4克，糖0.5克，香油15克。制作过程橄榄菜心根修剪成橄榄的形状，放入沸水中焯水，放入盘中晾干，加盐、味精、香油，拌匀，放凉，换刀，整齐放入锅中。
1，橄榄 300g大白菜。精盐4克，味精4克，糖0.5克，香油15克。2.制作过程:橄榄菜心根修剪成橄榄的形状，放入沸水锅中焯水，放入盘中晾干，加盐、味精、香油，拌匀，放凉，换刀，整齐放入锅中。3、功效:性平，酸甜可口。入肺、胃经。清热利咽，生津解毒。用于咽喉肿痛，咳嗽，烦渴，鱼蟹中毒。
可以做成凉拌橄榄菜。具体步骤:需要提前准备的材料有:橄榄碟100g、香油、盐、酱油、醋、味精。1.备干粮橄榄菜。2.在水中浸泡20-30分钟。3.沥干水分，放入碗中。4.准备调料，香油，酱油，醋，盐和泡好的橄榄碟。5.将所有调料放入碗中，用橄榄 dish拌匀。如果想味道更浓，可以腌制一会儿，装盘食用。
4、 橄榄菜怎么炒炒 橄榄菜的做法1，主料:橄榄菜量；2.辅料:玉米油、姜蒜、干红辣椒、胡椒粉、盐、鸡精；3.橄榄把蔬菜上的老梗去掉；4.切三指；5、在开水中打滚；6.锅内热入适量油，爆香姜蒜、干红辣椒、花椒；7.加入煮好的橄榄菜翻炒几下；8、适量盐、鸡精调味；9、关火盘均。
文章TAG：橄榄 凉拌 橄榄菜的做法
