扩展资料:Eye保健操，是一种眼部保健体操，主要以按摩眼部穴位，调节眼部和头部血液循环，调节肌肉，改善眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病为目的,方法二:浏览器搜索保健操音乐找到你想要的版本，点击下载，下载保存到电脑,方法一:打开酷狗音乐或QQ音乐或网易云音乐的软件，搜索保健操音乐并找到。
-1/http://music . Baidu . com/song/s/160750 ffca 70854 CD 3 BF 0歌曲:Eyes保健操song time Eyes保健操开始闭眼。第一节捏天迎穴3456783 23456785，第二节捏景明穴。第三节捏四个白点。第4节用太阳穴和轮子揉眼窝。研究表明，眼保健操是以中医按摩和经络理论为基础，结合运动医疗的按摩方法。能按摩眼周穴位，使眼部血液通畅，改善神经营养，对隐居者大有裨益。最好一天做三次。
2、如何从电脑上下载眼睛 保健操 音乐方法一:打开酷狗音乐或QQ 音乐或网易云音乐的软件，搜索保健操 音乐并找到。方法二:浏览器搜索保健操 音乐找到你想要的版本，点击下载，下载保存到电脑，扩展资料:Eye 保健操，是一种眼部保健体操，主要以按摩眼部穴位，调节眼部和头部血液循环，调节肌肉，改善眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病为目的。研究表明，“眼保健操”是以中国古代医学按摩和经络理论为基础，结合运动医疗的综合按摩方法，它按摩眼部周围的穴位，使眼部血液畅通，神经营养得到改善。
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