1,什么是持球啊

就是球在手上超过一定的时间这个时间很短,通常打球是一碰球就弹出去,但是如果球在手上(持球通常是手)接触的时间比较长,那么就算持球犯规了。
是指球在手上有停顿,滞留时间长。

什么是持球啊

2,篮球比赛中持球是什么意思

排球比赛规则之一。运动员未能将球清晰地击出,球在腰以上身体任何部位有停留,或出现捞、推、捧、掷球时,均属“持球”篮球的控球方法之一。用五指手指持球,并将手指向内紧缩,在球落地的一刻用手指撑住。持球训练的是是手感,练的是控制球的能力,练的是正确的投篮手型,练的是手指、手腕投篮时的正确发力

篮球比赛中持球是什么意思

3,怎么持球才拿得稳

用身体另一侧防住对方,使对方与球保持一定距离。 此外,突破时,重心最少也要降低10%前后,速度也要随之增加,速度一定要快,但也要在一种能够马上停下来的状态下!
运球要低、眼睛注意别人、不要只盯着球!!!动作迅速点
有人防你时 要运得低 运得快+假动作 单挑得话应该很难防了
用身体互住球,注意跑位
持球的时候不要暴露,,要用身体护住球

怎么持球才拿得稳


文章TAG:持球  什么  持球  
下一篇