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1，枕头是什么

枕着头的东西

枕头是什么

2，枕头的作用

枕头不是越高越好，一般10公分左右为好。注意颈部的保护，把枕垫在颈部下面，别让颈部悬空。
睡高枕会是颈椎盘压力增高，导致脊髓神经受压

枕头的作用

3，什么叫枕头

垫着舒服的东西~吸收效果好~
http://www.zjol.com.cn/05jiandu/system/2006/09/18/007879645.shtml 给你找的资料

什么叫枕头

4，什么叫枕头

枕头是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
凡是被你的头垫着睡觉的东西，就叫枕头

5，枕头究竟要如何选择为什么睡觉要用枕头

枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。
健康常识

6，枕头在睡觉中起的作用

一般人们认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。 为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。
保护颈椎.缓解眼睛疲劳.之功能.有助于睡眠.促进血液循环.增加睡眠质量.另外她还可以矫正睡觉姿势防止落枕
保护脖子
保护颈椎
睡觉时不用枕头，那么头就处在较低位置，血液循环时，就会有较多的血液积在头部，醒后，头脑会更加迷糊甚至头疼
保护颈椎 缓解眼睛疲劳 之功能 有助于睡眠 促进血液循环 增加睡眠质量 另外她还可以矫正睡觉姿势防止 落枕

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