3.如果在做-1燕麦粥的时候不喜欢加山药，可以在粥做好之后加入适量喜欢的水果比如草莓或者香蕉，这样得到的水果味是牛奶燕麦粥也特别好吃,关键是煮牛奶燕麦片含有大量的蛋白质和营养物质，对我们的身心健康非常有效,1、在制作牛奶燕麦粥时，还可以根据自己的需要加入不同的配料，比如山药，是制作牛奶燕麦粥的理想配料,煮牛奶燕麦片营养丰富。
煮牛奶燕麦片营养丰富。关键是煮牛奶燕麦片含有大量的蛋白质和营养物质，对我们的身心健康非常有效。牛奶中含有丰富多彩的植物油脂蛋白，还具有补钙的作用。而燕麦片是粗膳食纤维。多吃燕麦片可以促进消化，避免便秘。燕麦件适合早餐或晚餐。另外，牛奶 燕麦也可以去除黑斑。步骤1/5准备材料。步骤2/5这是四勺燕麦片。喜欢的话可以多加，根据个人喜好。水量也是这么一碗。步骤3/5水烧开后放燕麦片，边放边搅拌。小心溢出来。只需煮两分钟。喜欢浓的就少煮，喜欢软的就多煮。尝尝吧。第4/5步煮得恰到好处。加一包牛奶，基本是两个人的。牛奶不要煮太久，热一下就好。最后一步好。这是一种简单又营养的早餐。面包配什么都好。如果你喜欢甜的，你可以加点糖。也可以加个鸡蛋搅拌一下。可以加入火腿和蘑菇。总之，喜欢什么就加什么。
2、商用 牛奶 燕麦粥的做法1、在制作牛奶 燕麦粥时，还可以根据自己的需要加入不同的配料，比如山药，是制作牛奶 燕麦粥的理想配料。可以提前将山药去皮，切成丁，2.烧开后，将准备好的山药丁放入锅中一起煮。锅里的粥煮到八成熟后，加入准备好的牛奶，煮十分钟左右，锅里的-1燕麦山药粥就可以做好了。3.如果在做-1燕麦粥的时候不喜欢加山药，可以在粥做好之后加入适量喜欢的水果比如草莓或者香蕉，这样得到的水果味是牛奶 燕麦粥也特别好吃，而且更有营养-1 燕麦纯粥主料牛奶250g调料燕麦块70g糖-1 -0。2.大火再次烧开后，关小火，煮至粘稠，3.倒入牛奶煮至微开。4.将煮好的-1 燕麦粥放入碗中，加少许糖调味。
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