食材清单山芹300克茶树菇200克盐适量味精少许茶树菇拌山芹的做法步骤1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节,,食材清单山芹300克茶树菇200克盐适量味精少许茶树菇拌山芹的做法步骤1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。
1.将芹菜洗净切成段儿。2.土豆去皮洗净后切成条儿。3.准备好蒜末。4.热锅倒入花生油,因为土豆容易糊,所以要多放点油。5.油微微冒烟后倒入土豆条煸炒。6.土豆炒至边缘开始发黄的时候就差不多快熟了。7.将土豆拨到一边,放入蒜末爆香。8.将芹菜倒入锅中一起翻炒。9.芹菜本身可以生吃,所以炒个两三分钟就可以了。放入适量的盐调味儿。10.倒入适量的味极鲜调色调味。11.起锅装盘就可以了
2、茶树菇拌山芹怎么做?食材清单山芹300克茶树菇200克盐适量味精少许茶树菇拌山芹的做法步骤1首先将买回来的山芹和茶树菇处理一下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成三厘米的小节。2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡一下,泡上半个小时就可可以了,3在锅里加入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯一下,这样比较好炒。4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒一下,炒上一分钟的样子,5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒,再炒一分钟,加入味精。6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了,7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。营养密语山芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的铁、钙、钾和各种不同的维生素,特别适合三高的人群使用,老人在食用的时候可以将芹菜焯软了再。
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