我就给大家说说上班族的一日三餐吧。毕竟一日三餐，又要荤素搭配、又要营养均衡，这个消费水平即使在个城市，也有很多的消费层次，就看你们一家三口处在什么样的层次，混什么样的圈子吧，日常生活的开销又要多出一笔，特别是买菜，买菜的费用，占我们老百姓家庭生活费的大部分吧。
这个消费水平即使在个城市，也有很多的消费层次。就看你们一家三口处在什么样的层次，混什么样的圈子吧，近期确实物价涨得挺厉害的。日常生活的开销又要多出一笔，特别是买菜，买菜的费用，占我们老百姓家庭生活费的大部分吧。毕竟一日三餐，又要荤素搭配、又要营养均衡，去年想多买点肉都舍不得，今年猪肉吃得起了，青菜舍不得多买了。
昨天去买菜，发现南瓜都几块钱一斤了，这是往年没有过的，而最夸张的就是菠菜了，涨了好几倍，有超过猪肉的架势。以前每个月我们一家三口的生活费大概3000元，这个月已经3500了。而且这个月还剩下5天呢，除了买菜，其它生活用品也在涨。至少纸巾是涨了不少，现在是造纸的原材料涨了吗，感觉以后用纸都没不敢那么大手大脚了。
2、在你所生活的地方，按你正常的消费水准，一日三餐要花多少钱？
我在新疆乌鲁木齐市，这里的工资不高，但消费水平不低，像我这样退休的人，时间大把所以都会在家里做饭吃，在家吃腻了就出去换换口味，我就给大家说说上班族的一日三餐吧！1.早餐，在这里早餐要是吃包子或油条.稀饭.豆浆.鸡蛋的话，包子1.5一个，油条一根2元，稀饭或豆浆都是2元一份，鸡蛋1.5一个，女士大概6.5元左右，男士大概12元左右，也有很多人喜欢吃牛肉面，一份清汤的就12元，不分大小份。
2.午餐，新疆人吃午餐要吃饱，一般多数男士会吃拌面.炒面或抓饭，因为这三样不仅好吃，而且出餐快节约时间，拌面一般的18元，炒面16元，要过油肉的25元，抓饭带肉的25元的，35元的45的，价高肉就多，女士们多数就爱吃炒米粉.凉皮子.凉粉，炒米粉分鸡肉和牛肉的，鸡肉的16元，牛肉的18元，凉皮子最低的8元，最高的12元，凉粉8元，
3、你每月需要多少生活开销？
我来说说我的每个月的生活费吧，每个月拿到工资的第一件事情就是先转两千块来还贷款，然后拿两千块来还花呗信用卡，之前买东西分期过所以每个月差不多都有一千多两千的还款，二百二十块的伙食费交单位食堂（还挺好吃的，这个是固定的支出）然后出去吃饭买衣服什么的都没有具体算过，遇到适合的会买，但是都是用支付宝的花呗或者信用卡刷卡，然后收到工资就还款然后还要每个月存两千块（这个并不是每个月都存得下来，因为经常花完），还有就是护肤品这一块开销有点大，不过这些用品并不是每个月都要买的，暂时想得到的就是这些楼主说的每个月四千块，其实主要就是看在哪里生活了，如果是在北上广这些大城市生活，如果还要租房子，我觉得四千块钱应该不够生活吧，不过像我们这种边疆县城，很小很小的小县城，四千块钱够生活了。
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