梨还有降血压、滋阴清热的功效,所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好处的,梨具有清热生津、润肺止咳、解酒通便的功效,梨的吃法有很多,比如银耳炖梨,或者咳嗽的孩子用川贝蒸梨,效果都很好,因为梨含有丰富的纤维,所以也有一定的润肠通便的功效,特别适合肠燥便秘的人。
1、梨的功效与作用1、防辐射2009年11月21日,美国生物学家门德斯·罗布(Mendes Robus)的研究结果表明,未成熟或半成熟的梨具有防辐射的功能,梨的成熟需要大量的阳光,可以有效地吸收阳光中的射线。2、治疗便秘梨子中含有木质素,木质素是一种不溶性纤维,可在肠道内溶解形成胶状薄膜,与肠道内的胆固醇结合而被排除,可治便秘。3、有助于胎儿的正常发育。每个梨含有14微克左右的叶酸,叶酸是胎儿正常发育所必需的维生素,可以有效避免婴儿脊椎发育不完全而导致的出生缺陷。
2、梨的营养价值和功效清热生津,润肺止咳。梨是日常生活中很常见的水果。中医认为梨性凉,归肺经、胃经、大肠经。具有清热生津、润肺止咳的功效,可用于治疗各种热性咳嗽、烦渴及发热引起的津液损伤。此外,梨还能起到一定的解酒作用。因为梨含有丰富的纤维,所以也有一定的润肠通便的功效,特别适合肠燥便秘的人。现代研究发现,梨是生活中常见的水果,非常好吃,很受大家欢迎。梨具有清热生津、润肺止咳、解酒通便的功效。梨可用于热咳、烦躁、口渴、病热伤津。其次,梨可以作为解酒药物。而且梨有润肠通便的作用。对于肠道便秘的人来说,梨也是不错的选择。用梨时要注意脾胃虚寒、便溏腹泻、寒痰气喘者,咳嗽者不宜多食。梨的吃法有很多,比如银耳炖梨,或者咳嗽的孩子用川贝蒸梨,效果都很好。
3、吃梨的好处与功效是什么?生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋季食用。《本草纲目》记载,梨益而通窍,可治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对急性气管炎和上呼吸道感染患者出现的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、尿赤等症状有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的功效,所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好处的,梨可以生吃,也可以蒸着吃,还可以做成汤和汤。延伸资料:日常吃梨的禁忌1,梨性寒,有助于化湿。吃多了会伤脾胃,所以脾胃虚寒、怕冷的人要少吃,2、梨含果酸多,胃酸多,不要多吃。3、梨有利尿作用,夜间尿频,睡前少吃梨,4.血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨,最好煮熟后再吃,以防湿冷症状加重。
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