排骨冬瓜海带汤怎么做好吃,排骨冬瓜海带汤做法如下：食材用料：排骨450g、冬瓜300g、海带200g、胡萝卜一根、香菜1棵、姜一块、小香葱2根做法：1、所有的材料洗净备齐，海带需要提前泡发好；2、冬瓜去皮砍两半；3、斩菱形大块，注意冬瓜不要切的太小，容量炖烂，夹不起来；4、胡萝卜也这样处理，香葱打结，姜切片；5、处理上面材料的同时，排骨飞水；6、洗净排骨，另起锅放入排骨和海带以及姜片葱结先煲半个小时，然后加入冬瓜胡萝卜煲15分钟，加适量食盐调味即可；7、出锅上桌，撒香菜碎点缀排骨海带汤怎么做好吃,海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤,泡发后海带上的粘液是很有营养的，无须清洗掉排骨海带汤的做法窍门排骨海带汤怎么做好吃,1、将海带温水泡发，洗净后切成菱形。
1、煮海带排骨汤，海带要煮30分钟左右即可熟；2、食材：排骨300g、干海带15g、辅料红萝卜50g、盐适量、姜片3片；3、海带泡水1小时，再冲洗干净；4、锅里烧开水，加入海带煮5分钟捞起，用清水冲洗备用；5、锅里加入排骨和适量的清水煮；6、水开后，撇去浮沫；7、把洗干净的海带和红萝卜一起下锅大火煮开，改小火1小时；8、小时后，放盐调味即可
1、将海带温水泡发，洗净后切成菱形。2、将猪排骨洗净，顺脊骨切开。斩成段，放沸水锅中焯一会，捞出再用温水冲洗干净。3、锅中放排骨、清水、生姜、葱、料酒、烧沸后撇去浮沫。4、用小火炖至肉熟，加入海带、精盐烧至入味，拣出姜、葱即可。做法五生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精即可
海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。材料主料：排骨300g、干海带60g；辅料：鸡粉适量、盐适量、生姜适量海带排骨汤1排骨反复冲洗干净，去掉血水请点击输入图片描述2把干海带泡发好，清洗干净，切成块请点击输入图片描述3锅中放入水，姜片烧热请点击输入图片描述4水热后放入排骨，煮1小时请点击输入图片描述5加入海带再煮20分钟请点击输入图片描述6最后加入适量盐和鸡粉调味就可以了请点击输入图片描述7煲好的汤请点击输入图片描述小贴士干海带在水中浸泡的时间不宜过长，一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。泡发后海带上的粘液是很有营养的，无须清洗掉
4、排骨冬瓜海带汤怎么做好吃排骨冬瓜海带汤做法如下：食材用料：排骨450g、冬瓜300g、海带200g、胡萝卜一根、香菜1棵、姜一块、小香葱2根做法：1、所有的材料洗净备齐，海带需要提前泡发好；2、冬瓜去皮砍两半；3、斩菱形大块，注意冬瓜不要切的太小，容量炖烂，夹不起来；4、胡萝卜也这样处理，香葱打结，姜切片；5、处理上面材料的同时，排骨飞水；6、洗净排骨，另起锅放入排骨和海带以及姜片葱结先煲半个小时，然后加入冬瓜胡萝卜煲15分钟，加适量食盐调味即可；7、出锅上桌，撒香菜碎点。
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