三明治营养价值:三明治适当搭配纤维和蛋白质、淀粉，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，有健胃消食的作用,1，机器里放一片面包三明治，面包上放一块奶酪；2.再切一片番茄，放在芝士片上；3.放一个煎蛋，挤点番茄酱；4.再铺一片面包；5.合上三明治的上盖，加热约3分钟；6.打开后，把烤好的三明治拿出来吃，或者切成两半吃。
1。将黄油切成块，软化，用打蛋器轻轻打一下。
1，机器里放一片面包三明治，面包上放一块奶酪；2.再切一片番茄，放在芝士片上；3.放一个煎蛋，挤点番茄酱；4.再铺一片面包；5.合上三明治的上盖，加热约3分钟；6.打开后，把烤好的三明治拿出来吃，或者切成两半吃。
3、图片里 三明治中黑色的圆形物体的名字叫啥?求解哦~~这个是“潜水艇三明治(Submarinesandwich)”，黑色的是橄榄~潜水艇三明治(英文:Submarinesandwich，缩写为sub)，也有绰号“鱼雷”之类的，是一种。以长方形面包条(通常是意大利或法国面包)为基础，垂直切成两半，中间夹着各种肉类、奶酪、蔬菜、香料和酱料。在美国，submarine 三明治并没有一个通用的名称，各大城市也有不同的名称，更广为人知的是“submarine 三明治”。一般认为“潜艇”一词起源于二战期间美国马萨诸塞州波士顿市斯科拉广场的一家餐馆。
4、香酥 三明治堡的好吃做法?脆皮三明治鲍氏美味食材:吐司2片/1份、德国香肠1根、蟹棒2根、芝士1片、鸡蛋2个、牛番茄1个、橄榄油/奶油适量、生菜、胡萝卜、盐少许。做法食材准备充分；生萝卜切丝，用盐抓一下，然后用开水冲掉盐备用；炸蟹棒/德国香肠备用，热锅倒一点油把鸡蛋打入锅里→一边放蟹棒，另一边放芝士片和德国香肠→不取出食材直接把吐司盖在两边食材上；盖上锅盖，翻过来再打开；打开可以看到吐司下面刚盖的鸡蛋已经翻到上面，然后另一边放萝卜丝，另一边放牛肉西红柿。两边放生菜→顶层放吐司→最后盖上锅盖弹性扣住尾端→再翻过来烤至吐司表面酥脆，「香脆三明治包」做好后，切好放入面包篮即可精美食用~三明治功效:开胃、补充能量、健胃、促进消化。三明治营养价值:三明治适当搭配纤维和蛋白质、淀粉，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，有健胃消食的作用。
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