1，爵士舞基本动作教程

http://www.tudou.com/playlist/id/6754519/ 这上面有一些 可以参考

爵士舞基本动作教程

2，爵士舞有哪些入门训练

爵士舞有哪些入门训练 　　当初就是凭着就是对爵士舞喜爱，当别人都抱怨的时候我还是能练得乐呵呵的，拉筋再痛也会觉得很爽会忍着。其实无论做什么事都是一样，只要你有恒心你喜爱，你就会自己想尽一切办法去提高，坚持与热爱，是两大前提。接下来我就告诉大家我练习爵士舞的方法，希望能帮助到大家。 　　 爵士舞入门教学一：肩部训练 　　将肩部的动作分为四个位置，上、前、下、后，每个位置都为自己能力范围的极限位置。身体放松，脚与肩宽站立，刚开始练习时四拍一个周期。1时，左肩向上顶，右肩下压，此时胸部为自然状态，不前挺也不后含。2时双肩向后，此时会自然向前挺胸。3时上提右肩，下压左肩，胸部为自然状态。4时双肩同时向前，含胸。同样，相反方向时，1时右肩上顶，左肩下压。2时双肩向后，挺胸。3时左肩上顶右肩下压。4时双肩向前，含胸。每个动作幅度要做到最大，刚开始可能会觉得有些别扭，练习熟了以后就会将动作做得非常连贯，一拍就可以完成。不过即使熟练以后，也要将每个位置做得清楚而且幅度要足够，这样才能起到锻炼的作用。 　　 爵士舞入门教学二：头部训练 　　方向分为前后左右四个部分，头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。前的时候(就是点头)尽量让下巴碰到锁骨，后的时候就是让头仰成和天花板一条平行线，左的时候让头尽量点到肩膀，右同理。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水。通过前左后右，前右后左的训练，最后放松的让头部转圈，方向同前面。练习的时候可以找点节奏感强的爵士舞音乐来放。 　　 爵士舞入门教学三：韧带训练 　　爵士舞教学入门之前，一定要拉韧带。不是从小就有韧带练习的学习者，就要天天压腿然后踢腿把韧带踢松了。虽然拉韧带的`过程很疼很累，但是你一定要每天坚持。注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样。拉韧带其实只是为了让舞者在跳舞时身体更舒展、舞姿更优美，而且这样跳起来也不会感觉很累。回去后可以在床上做韧带拉伸，对女孩来说都是非常有帮助的。 　　 爵士舞入门教学四：手臂训练 　　手臂一定要直，快，力!将双手的肘关节在空中平行定位，高度在肩膀略低10公分，旋转双手臂，开始的时候双手逆向，旋转速度一致，关键是两肘关节在空中的位置不能改变，这样练习的方法效果很强。注意把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧，我随便碰你推你都要保持纹丝不动的状态。手指无论什么状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态，证明你的手指也跟着身体收紧到位了。 ;

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3，爵士舞的WAVE怎样跳好

你如果能注意一下几点，然后去练习会有大进呵呵 1.当你在做一个动作的时候，其他地方该动就动，不该动就不动。例：比如你的腰在动，你的肩膀不能有一丝的动，这个是要在练习中时刻提醒自己的 2.当你在做练习动作时，尽量做出大幅度，这样能够打开你的身体，同时要注意线条什么的要有弧度什么的，这些我就不来班门弄虎啦哈哈 谢谢

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4，谁有爵士舞入门的教学视频我之前没有舞蹈基础要简单点的有

没有基础的话可以练练这些基本功 http://v.youku.com/v_show/id_XMzkxNzU4ODA4.html成品舞的话我练过这些挺简单的 你看看吧少女时代-the boys http://ipd.pps.tv/play_37M2QY.htmlsistar-alone http://www.tudou.com/programs/view/DB1ALLp2-Rs/
可以啊

5，怎样学跳爵士

http://www.tudou.com/programs/view/Xu_gw0s4mV0http://www.tudou.com/programs/view/x4qdSj86f6Y这是两个我觉得比较简单的。你去土豆网上还有很多。去看看吧。
可怜见地方立刻；下降能否；老；菱镁矿了；
找个老师学撒
去找个老师学撒

6，有什么好看的爵士舞教学视频

（抛去你是否喜欢这样的歌手）少女时代的genie是最简单的爵士舞，网上有视频分解，如果你肯学，一个多礼拜就能学下来，4minute的你叫什么名字网上也有教学视频，觉得还是比较简单易学易找感觉的。fx的nu abo也不难，很有剧情化的感觉，但是网上教学视频有一些改编，没有原来的好，你可以多看一些粉丝的饭拍，主个人的，多看一些就能跟下来了。
你要什么样的？是分解教学还是欣赏？
http://v.youku.com/v_show/id_XNTA0MTYzODMy.htmloh！my god

7，求韩国爵士舞基本动作教程的清晰视频

孙丹菲《疯了》http://www.tudou.com/programs/view/xRGcBC7DAgM/Wonder Girls 《tell mehttp://www.tudou.com/programs/view/3nBek3Q4MAc/2NE1《fire》http://www.tudou.com/programs/view/PdNCMI3Fe-I/Tara《Bo Peep Bo Peep 》http://www.tudou.com/programs/view/WwOVdxbza_o/brown eyed girls 《Abracadabra 》：这个是成品http://v.youku.com/v_show/id_XMTgyNTQ2Mjg0.html这个是教学http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ4OTkwMDAw.html最后再来个经典的，wonder girls《nobody》http://www.tudou.com/programs/view/eeJvdapx1mo/isRenhe%3D1希望对您有帮助
<p><a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.tudou.com%2fprograms%2fview%2fe9w4mlsgxcy%2f" target="_blank">http://www.tudou.com/programs/view/e9w4mlsgxcy/</a></p> <p> </p> <p> </p> <p>这个是基本动作、有好几个视频，是一体的，简单易懂你可以学学</p>
http://www.tudou.com/playlist/id8691176.html去看看有没有合适的

8，爵士舞基本动作

你要学会solo 首先你的基本功要很扎实 我上课每堂课必练的就是基本功 基本功不好你怎么跳都不好看的
<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.baidu.com%2fs%3fwd%3d%25be%25f4%25ca%25bf%25ce%25e8%25bd%25cc%25b3%25cc%25ca%25d3%25c6%25b5%26lm%3d0%26si%3d%26rn%3d10%26ie%3dgb2312%26ct%3d0%26cl%3d3%26f%3d1%26rsp%3d3" target="_blank">http://www.baidu.com/s?wd=%be%f4%ca%bf%ce%e8%bd%cc%b3%cc%ca%d3%c6%b5&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=3</a> 爵士舞的基本教程视频 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fsearch.studyget.com%2fdatum.asp%3fkeywords%3d%25be%25f4%25ca%25bf%25ce%25e8%25bd%25cc%25d1%25a7%25ca%25d3%25c6%25b5%26pagenum%3d2%26cateclass%3d0%26subclass%3d0" target="_blank">http://search.studyget.com/datum.asp?keywords=%be%f4%ca%bf%ce%e8%bd%cc%d1%a7%ca%d3%c6%b5&pagenum=2&cateclass=0&subclass=0</a> <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.baidu.com%2fs%3fwd%3d%25be%25f4%25ca%25bf%25ce%25e8%25b5%25c4%25bb%25f9%25b1%25be%25bd%25cc%25b3%25cc" target="_blank">http://www.baidu.com/s?wd=%be%f4%ca%bf%ce%e8%b5%c4%bb%f9%b1%be%bd%cc%b3%cc</a> 爵士舞的基本教程.
= =赶紧去别的地方学吧。上来就只教舞不教基础能教个什么，学出来也只是空架子。

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