站军姿可以使人挺拔，帮助人长高，增加力量感和决心，为一个人的气质和风度奠定基础,看了之前的发言，很遗憾他们对军训的理解不到位,看看全世界军人的形象，尤其是那些成功的军人，无论身高高低，都是出类拔萃的，这无疑与军事训练息息相关,希望所有的男生都明白军训的意义，珍惜军训的机会，让自己在短时间内拥有一个军人的精神，为成为一个名人打好基础。
新兵刚入伍时训练是必须的，但一般第二年后就不需要了，因为兵种不同，不可能长时间只训练-0。新兵训练一般30分钟开始，最长2小时(当然天安门广场警卫训练时间更长)。不同军种的训练内容不一样。我当过陆军特种侦察兵，训练日是一周四天。每训练2小时，休息10-15分钟。周五是政治教育，正常周末(特殊情况除外)，还有一些战术训练，武器射击(现在一般是81式)，武器知识，野外生存(一箱火力物资，一把刀)，拉练(徒步行军，背20斤-40斤，一天大概15-30公里)。我们不能说出所有错过的事情，但这些是一般的。
我的看法不同。站军姿可以使人挺拔，帮助人长高，增加力量感和决心，为一个人的气质和风度奠定基础。看看全世界军人的形象，尤其是那些成功的军人，无论身高高低，都是出类拔萃的，这无疑与军事训练息息相关。当然，除了体育锻炼，还包括毅力、纪律性、服从性的考验。这些对于一个人适应社会也是大有裨益的。也许有人喜欢柔弱，但我相信更多人喜欢挺拔坚强。希望所有的男生都明白军训的意义，珍惜军训的机会，让自己在短时间内拥有一个军人的精神，为成为一个名人打好基础。看了之前的发言，很遗憾他们对军训的理解不到位。这应该是学校和指导老师的失职。难怪现在很多男人都有点蔫了。
3、我有驼背想站 军姿是不是什么时候站都可以时间上有没有啥说道?_百度...舞蹈训练可以使身体挺直，克服驼背等一些不良的身体姿势。比如芭蕾的“一位式”训练，通过下肢向外张开，迫使人体重心后移，使骨盆趋于直立，腰椎前凸减小，脊柱整体变直，经过长期的训练，臀部、腰腹部的肌肉都得到了加强，形成了强大的肌肉夹板，使腰部和躯干变得异常挺拔。这是舞者形体美的重要前提，长期的“一对一”训练，自然可以塑造出异常高大不自然的体态。(摘自北京舞蹈学院十五教材——舞蹈生理学:温柔)归根结底，克服驼背的关键在于人体重心的后移，根据芭蕾的原理，回头客重复购买的情况很多。脚掌前高后低，迫使人体重心后移，矫正骨盆前倾，脊柱自然变直，你可以自己试试:光着脚，前脚踩在18毫米左右厚的书上，看看自己的姿势是否挺直，驼背是否减轻。
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