麦苗它含有丰富的钾，可以缓解血压，有一定的降压作用,麦苗它含有丰富的蛋白质，能为人体提供所需的营养,扩展资料:肖麦苗果汁使用注意事项:需要注意的是，麦草汁由于发育时间短，性寒,4、麦苗还能促进睡眠，提高睡眠质量,1、麦苗富含蛋白质，能为人体提供所需的营养,麦苗还能促进睡眠，提高睡眠质量,5.麦苗可以喝果汁。
麦苗它含有丰富的蛋白质，能为人体提供所需的营养。麦苗它含有丰富的钾，可以缓解血压，有一定的降压作用。麦苗它含有丰富的膳食纤维，能改善胃肠功能紊乱，清除体内自由基，清除胃肠道毒素，改善脂肪堆积，增加饱腹感，有助于减肥。麦苗还能促进睡眠，提高睡眠质量。扩展资料:肖麦苗果汁使用注意事项:需要注意的是，麦草汁由于发育时间短，性寒。寒性体质的人，也就是手脚冰凉的人和肠胃虚弱腹泻的人，不宜多吃。否则，吃太凉的食物容易刺激敏感的胃肠道，引起呕吐或腹泻。要注意选择各种蔬菜搭配食用，吸收多样化的营养，减少小麦草的寒性。
2、 麦苗的功效与作用及食用方法是什么1、麦苗富含蛋白质，能为人体提供所需的营养。2.麦苗它含有丰富的钾，可以缓解血压，有一定的降压作用，3.麦苗它含有丰富的膳食纤维，能改善胃肠功能紊乱，清除体内自由基，清除胃肠道毒素，改善脂肪堆积，增加饱腹感，有助于减肥。4、麦苗还能促进睡眠，提高睡眠质量，5.麦苗可以喝果汁。
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