3.将洋葱放入搅拌碗中,用盐将其杀死,在冰箱里冷冻一会儿,非常凉爽,加入其他配料,搅拌均匀,经常吃这道菜确实有保健长寿的功效1、凉拌Xiao番茄配料:Xiao番茄、黄瓜、青椒、红辣椒、洋葱、香菜、凉拌Xiao/123,凉拌番茄:材料:西红柿500克,糖适量。
凉拌番茄:材料:西红柿500克,糖适量。操作:西红柿洗净,沸水焯一下,快速捞出,放入冷水中冷却,捞出后去皮,切成半月形,放入盘中,撒上白糖,拌匀即可食用。功效:西红柿具有降血压、软化血管、生津止渴、凉血平肝、健胃消食、清热解毒等作用。对防癌、抗衰老也有辅助作用。经常吃这道菜确实有保健长寿的功效
1、凉拌 Xiao 番茄配料:Xiao 番茄、黄瓜、青椒、红辣椒、洋葱、香菜、凉拌 Xiao /123。2.准备材料,青红椒去籽,切丁,香菜切碎,黄瓜切丁,洋葱切条,番茄切成四半。3.将洋葱放入搅拌碗中,用盐将其杀死。加入其他配料,搅拌均匀。将葡萄醋加入橄榄油中,混合成果汁。4.食物端上来后再倒果汁。
将西红柿切片,放些糖在盘子里,用筷子搅拌。在冰箱里冷冻一会儿,非常凉爽。主料:番茄400g辅料:洋葱100g调料:香油10g醋15g白糖20g盐3g胡椒粉2g各一个。生产技术1。将西红柿放入沸水锅中焯一下,去皮,切成厚度为0.6cm的橙花瓣状的片,码在盘中;2.洋葱切片,用开水烫一下,沥干;3.将洋葱丝放在西红柿上,撒上盐、胡椒粉、糖和醋,拌匀,放入冰箱腌制30分钟;4.吃的时候拿出来加香油稍微搅拌一下。
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