乒乓球的规则，乒乓球规则五项是什么

1，乒乓球规则五项是什么

（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

乒乓球规则五项是什么

2，乒乓球团体赛比赛规则是什么

1、乒乓球团体比赛采用5场3胜制。2、一个队由3名运动员组成，抽签分出主客队，比赛顺序是：单打、单打、双打、单打、单打。3、每场比赛采用五局三胜制，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。乒乓球团体赛，是一种由若干场个人比赛组成的集体竞赛项目，乒乓球男、女团体赛被人们认为是反映一个单位、一个地区或一个国家乒乓球运动水平的主要标志。奥运会乒乓球团体赛的规则如下：1、乒乓球团体比赛采用5场3胜制。2、一个队由3名运动员组成，抽签分出主客队，比赛顺序是：单打、单打、双打、单打、单打。3、每场比赛采用五局三胜制，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。4、间歇：在局与局之间，有不超过1分钟的休息；在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停；每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

乒乓球团体赛比赛规则是什么

3，乒乓球有哪些规则

1．比赛规则一、计分方法乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。（一）一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:(1)对方运动员未能合法发球；(2)对方运动员未能合法还击；(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；(5)对方阻挡；(6)对方连击；(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；(9)对方运动员不执拍手触及比赛台面；(10)双打时，对方运动员击球次序错误；(11)执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击；（二）一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，6平后，先多得2分的一方为胜方。（三）一场比赛(1)奥运会乒乓球比赛采用五局三胜制，但双打预选赛采用三局两胜制；(2)一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间；二、设备球台1．比赛台面不包括球台台面的侧面。2．比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。3．比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。4．双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。球1．球应为圆球体，直径为38毫米。2．球重2.5克。3．球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色，、黄色或橙色，且无光泽。球拍1．球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.2．底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。3．用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.4．”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。5．"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。6．覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。7．底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。8．球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。9．由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。10．比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查

乒乓球的比赛规则 2、国际竞赛规则 3、乒乓球竞赛规程 1.章程(略) 2.乒乓球竞赛规...如有更多的种子(9-16)依此类推(种子位置号码可查种子位置表).事实上,淘汰赛的"种...

单人赛双人赛球拍有要求发球有规定正规比赛的用球一般是白色的

乒乓球有哪些规则

4，乒乓球基本规则

乒乓球比赛细则单打比赛：1．比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；2．每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；3．发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；4．发球时，乒乓球出手即有效；5．发球时不得遮挡，并将球抛起；6．发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；7．发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；8．发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；9．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；10．比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分；11．比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；12．比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；13．比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；14．当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；15．每局比赛结束之后休息时间为一分钟；16．下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；17．比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。混和双打比赛：1．比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权； 2．每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；3．发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；4．获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；5．在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；6．发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；7．发球时，乒乓球出手即有效；8．发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；9．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；10．比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；11．发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；12．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；13．比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；14．比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；15．每局比赛结束之后休息时间为一分钟；16．下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者；17．比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。团体比赛：1．比赛开始前，比赛双方每队派出三人，1、2号选手上场两次，3号选手上场一次，并确定本方队员上场顺序，比赛开始后不得更改本方上场队员顺序；2．比赛采取五局三胜制，先获胜三场者为胜出方；3．每场比赛均采取三局两胜11分制；4．比赛采取小组循环赛，每组各出线2队，进行交叉淘汰赛，获胜者进行决赛取得冠亚军，非获胜者并列第三名；5．每场比赛规则参照单打比赛规则；6．比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。是要这个吗?

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发球必须让对手看见…

11球制

前脚内扣，身体前倾，两脚向下自然弯曲，两脚自然分开，两眼平视前方，然后把球抛10cm高，用手把板垂直去发球，并且小臂还要轻弹一下。

5，乒乓球的基本规则有哪些

乒乓球基本规则：1. 发球（1）乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（2）乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。（3）当乒乓球从抛起的最高点下降时，发球员方可击乒乓球，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。（4）从发球开始，到乒乓球被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。（5）在运动员发球时，乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间，乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。2.击球（1）对方发球或还击后，本方运动员必须击球。（2）使乒乓球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。3.失分。（1）不合法发乒乓球；（2）不合法还击；（3）击乒乓球后，该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线；（4）阻挡；（5）连击；（6）用不符合规则条款的拍面击乒乓球；（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；（9）不执拍手触及比赛台面；（10）双打运动员击球次序错误；（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。4.换位。（1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。（3）在1局比赛中首先发球的1方，在该场比赛的下1局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当1方先得5分后，接发球1方必须交换接发球次序。（4）1局中，在某1方位比赛的1方，在该场比赛的下1局应换到另1方位。在决胜局中，1方先得5分时，双方应交换方位。5.间歇。（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。（2）在1场比赛中，双方各有1次不超过1分钟的暂停。（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

发球（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。击球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。失分（1）未能合法发球；（2）未能合法还击；（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；（4）阻挡；（5）连击；（6）用不符合规则条款的拍面击球；（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；（9）不执拍手触及比赛台面；（10）双打运动员击球次序错误；（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。 1.1.5 一场比赛单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。

6，乒乓球双打比赛规则

从发球开始，双打的规则有如下一些：1、关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。2 、在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。3、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。4 、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。扩展资料乒乓球的其他规则合法发球发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，抛球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度。当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。合法还击对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。比赛次序在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。在双打中，首先由球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。参考资料来源：搜狗百科-乒乓球比赛规则

乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。双打比赛开球后，每个人发两个球。双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，接球的人应是前一局发球给他的运动员。乒乓球双打是指由比赛双方各出2名运动员，按规则规定的顺序轮流击球的比赛项目。由比赛双方各出2名运动员，按规则规定的顺序轮流击球的比赛项目。其竞赛方法和比赛规则与单打基本相同，但双打在发球、接发球及击球的顺序上有特殊的规定。乒乓球台面的中央,划有一条3毫米宽的白线,称为中线，把台面均等地分为左、右 2个半区。双打的技术是以单打技术为基础的。从历届世界锦标赛的成绩来看，一个国家乒乓球双打的技术水平，总是伴随着单打技术水平的提高而提高的。双打对步法移动有特殊的要求，运动员在移动中既不能妨碍同伴的动作和视线，又要有利于自己回击下一次来球。双打的发球应尽量为同伴的抢攻创造条件。

乒乓球双打分为男子双打、女子双打和男女混双。由于乒乓球运动的活动范围较小使得乒乓双打不像羽毛球或是网球那么流行，在日常的练习时球友们也较少研究。所以在遇到双打比赛时其规则并不像羽毛球那样耳熟能详。双打规则基本与单打相同，只不过在击球、换发球、发球等地方有所区别。　　1.发球　　发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。　　2.换发球　　换发球是双打中较为复杂的规则，使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。　　3.局间发球方变换　　局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。当确认好第一发球者后，对方接发球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。　　4.决胜局换位　　在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。

1、在第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由接发球方确定第一接球员；一局首先发球的一方，在该场的下一局比赛中应首先接发球；在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。二、首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法接球，再由接发球员的同伴合法还击，此后运动员按此次序轮流合法还击。三、发球时，球必须先落到本方的右半区，然后直接落到对方的右半区，中线视为右半区的一部分。四、每发完五只球换发球时，前面的接球员应成为发球员，前面的发球员的同伴成员成为接球员。五、决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位，接发球方应交换接发球次序。六、同一协会（或单位）运动员组成的双打服装款式和颜色应一致，鞋袜除外。七、裁判员对双打选手中任何一人的行为表现不能接受时发出的警告对两个人都适用。

一、计分乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。 (一)一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分: 1、对方运动员未能合法发球； 2、对方运动员未能合法还击； 3、运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西； 4、对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区； 5、对方阻挡； 6、对方连击； 7、对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动； 8、对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置； 9、对方运动员不执拍手触及比赛台面； 10、双打时，对方运动员击球次序错误； 11、执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击； (二)一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。 (三)一场比赛 1、奥运会乒乓球比赛采用7局4胜制。 2、一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间；二、发球 (一)、发球、接发球和方位的选择 1、选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方； 2、当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力； 3、在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到11分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球； 4、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员； 5、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员； 6、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序； 7、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位； (二)合法发球 1、发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上； 2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米； 3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区； 4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上； 5、击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体手臂、头或腿除外、离端线最远的部分； 6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球； 7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分； 8、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分； 9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告； 10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明；

裁判的判罚是正确的。根据乒乓球双打比赛规则：发球一方的队员必须在己方的右半区内将球发到对方的右半区内，发到对方球台的中线或右半区以外的桌面都属于发球违例，判失分。

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