1，牙垢怎么去除

我没采用洗牙,用曲别针煨直,慢慢铲的.

牙垢怎么去除

2，怎么清除牙垢

建议去医院口腔科做洗牙即可。 祝你健康！

怎么清除牙垢

3，如何去除牙垢

其实我们每隔一段时间就应该洗牙，那样不易得口腔疾病，也易于清洁牙齿
隔一段时间就洗一次牙,一天刷两次,可以加些盐

如何去除牙垢

4，怎样去除牙垢

清洁牙齿：将1：2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿； 1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法。 2.不要忽略臼齒部位。 3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束。 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質。 5.以握筆方式握牙刷較正確。 6.使用牙線，可刮除齒垢。 7.使用含有氟化物的牙膏。 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用。 9.用清水刷牙也可去除牙垢。 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢。 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水。 12.使用沖牙器。 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好。 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒。
洗牙在医学上称口腔洁治术，是清除口腔不良刺激的有效方法，也是消除口腔炎症的方法，对口腔绝对有益，不会对牙齿产生不利后果
洗牙呀，要去正规医院．
建议到当地的医院或诊所作口腔洁治处理以及正确掌握刷牙方法。 另外在刷牙的时候在牙膏加点盐干刷. 牙刷两个月更换一次，使用比较柔软的牙刷。 刷牙姿势要正确，牙面保持垂直上下上下刷，牙背则扭转刷法，像开门的时候扭钥匙那个样，牙背不管哪个部位都需要保持这个姿势，开始是不习惯，建议对着镜子慢慢改善，形成习惯
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱2—3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。（2）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。（3）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
洗牙 我也准备 就是没钱 听说半年洗一次对牙齿是有好处的 当然要去正规

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