孩子在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，维生素D可以促进孩子对钙的吸收,2.乳酸钙,1.碳酸钙,这类钙片主要用于防治缺钙，如手足抽搐、骨骼发育不全等,临床上有很多种钙片,这种钙片是矿物质钙补充剂，通常用于预防和治疗缺钙,儿童补钙效果好钙片含碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙。

1、儿童吃什么 钙片 补钙好一点?

临床上有很多种钙片。儿童补钙效果好钙片含碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，1.碳酸钙。这种钙片是矿物质钙补充剂，通常用于预防和治疗缺钙，如果孩子服用得当，可以有很好的效果补钙。2.乳酸钙，这类钙片主要用于防治缺钙，如手足抽搐、骨骼发育不全等。3.葡萄糖酸钙，这种钙片能参与骨的形成，有利于骨折后骨组织的恢复，能有效补充体内的钙。孩子在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，维生素D可以促进孩子对钙的吸收，平时多晒太阳，多运动，有利于钙的吸收。另外，要多吃富含钙的食物，如虾皮、海带、瘦肉等，，既能补充人体的钙，又能补充其他营养成分，从而保持营养均衡。


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