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1，关于妇女更年期

妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右。平均绝经年龄为50岁左右。反应有烦躁易怒,潮热多汗,月经量逐渐减少,周期不稳定等. 治疗以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗.
女性更年期开始于40岁左右，持续10-20年，可以出现烦躁易怒，忽冷忽热，多汗，情绪不定，激动，抑郁，失眠，记忆力减退，月经不调，无诱因身体不适等。
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关于妇女更年期

2，女人的更年期

女人的更年期大都在40岁向后，主要的表现就是话多 罗嗦 人比以前容易烦躁 建议女性朋友多吃点健康营养的食品，晚上睡觉的时候多喝点水蜂蜜是最好还 有平时要多出去散步，使自己的心情大都处于愉快状态
40-50会出现第一次更年期，其实更年期也不用担心的，通过手段是可以吧更年期症状降低到最低的，上 医院用处也是不大的 1.保持良好的心态，多和家人沟通，让家人要理解容让自己 2.推荐一款纯中药的《藏秘女人肾宝》给你，对女性更年期有很好的效果 它选用的都是珍贵中药材，如鹿胎，冬虫夏草，藏红花等等。 1.鹿胎：含有丰富的易于女性吸收的营养物质，对补气养血、保养卵巢防止早衰。 2.藏红花：藏红花具有吞噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力 3.冬虫夏草：补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛
女人更年期爱唠叨，爱发脾气喽
女性更年期一般是在45——55岁，而且并不是所有更年期女性都有综合症状，部分妇女在绝经前后会出现一些因雌激素减少引起的植物神经系统功能失调症状，诸如阵发性烘热、出汗、胸闷、气短、心悸、、眩晕、血压忽高忽低等心血管症状，以及易于激动、紧张、有时忧郁、好哭和皮肤异样感觉等精神神经症状。 其实调养的首要任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素，经济条件允许的女性可服用金瑞芬，选择含天然雌激素的保健食品来补充雌激素，缓解延缓卵巢衰老，科学有效。尤其是更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙，骨质疏松以及减轻更年期不适十分有效!
更年期怎么了？

女人的更年期


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