天津市登山户外运动协会，想去登山谁家的户外服比较好呢
来源：整理 编辑：天津生活 2023-01-13 21:52:00
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1，想去登山谁家的户外服比较好呢
以我多年穿着户外服的经验来看，KOLON SPORT算是很好的了，防水和透气性都很棒，面料什么的，都是进口的，性价比很高！ 我一直是穿KOLON SPORT的，感觉他家的衣服很轻巧，看起来也不会“肿肿有神“，暖暖滴，很贴心哦。。。 
2，要怎么加入武平登山协会
首先看先看一下你当地地方有没有成立登山协会. 一般情况地区和市都会成立民间登山协会. 如果有的话可以登陆登山协会官网, 上面会有注册之类的, 注册之后再申请成为登山协会正式会员. 这样后期就可以参加协会组织的所有户外活动和培训活动.如果没有官网, 可以直接去登山协会办公室 , 申请加入正式会员.. 通常申请加入会员只要身体健康都没有问题, 当然先要积极参加户外活动, 做一个名副其实的会山协会会员.加入正式会员后协会都会每年收取一百至几十元左右的会员费, .
3，如何成为上饶市户外登山运动协会会员
(二)有加入本协会的意愿; (三)满18周岁,有独立自主民事行为能力且自愿承担协会义务;(四)身体健康,无隐瞒重大病史;(五)有团队协作精神,有环保意识,有社会责任感,乐于奉献;(六)按期交纳会费(七)必须有书面申请,经批准成为本协会会员; 第九条 会员入会的程序是: (一)填写标准格式的入会申请书; (二)经协会委员会讨论通过; (三)交纳会员费; (四)由协会组织发给会员证。 第十条 会员享有下列权利: (一)本协会的选举权、被选举权和表决权; (二)参加本协会组织的各项活动; (三)有权享受有关福利待遇,有权代表协会参加各种比赛;
4，登山会员为么叫馿友
“驴友”一词源自网络，“驴子”起源于新浪网， “驴友”最初由新浪旅游论坛传出，是旅游的旅的谐音，泛指参加旅游，自助游的的朋友。这类朋友互称驴友。但现在更多地是指背包客，就是那种背着背包，带着帐篷、睡袋穿越、宿营的户外爱好者。 简单的说“驴友”就是户外运动的爱好者。在我国开展的主要户外运动包括远足、穿越、登山、攀岩、漂流、越野山地车等。这种属于驴友的运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。因为可以拥抱自然，挑战自我，锻炼毅志以及团队合作精神，提高野外生存能力，所以深受青年人的喜爱。随着人们生活水平的提高，户外运动和驴友越来越受欢迎，日益成为关注的焦点。驴友主要分两种： 1 、 长期骑自行车出行或训练的车手，有共同的爱好。一般在路上突遇，然后共同进行活动。 2、 徒步探险者、亦路上偶遇，一起或分别后继续前进。
5，谁能告诉我极地户外商品的知识
极地户外全线产品(登山背包、数码包、笔记本包、摄影背包、帐篷、睡袋、登山鞋、沙滩鞋、冲锋衣裤、快干衣裤、速干帽、水袋、防水袋、防潮垫等)
牧高笛户外帐篷、睡袋、自充气垫、地垫
潘比得户外鞋T1801（棕色牛皮+CORDURA面、GORE-TEX内裹、VIBRAM底）
UPLANDER户外登山鞋、沙滩鞋(V底)
探险家户外产品系列（铝竿帐篷、睡袋、自充气垫、地垫、抓绒衣、防风抓绒衣、抓绒帽、雪套、冲锋衣裤）
英国保罗休闲包(POLO MEISDO)
奴曼尼公文包/休闲包（NUMANNI）
CASIO/百胜牛潜水表（WS50M）
COOLMAX内衣、徒步袜
HEFF魔术头巾、抓绒头巾
山友/步林户外专用炉头，挡风板、套锅、野营杯、折叠筷、汽油炉、韩国MAXSUN高山扁气
麦肯罗偏光镜
爱酷/双枪打火机（WINDPROOF LIGHTER）
瑞士军刀、三刃木刀 ARKAN登山杖 望远镜(华祥/利可达) 酒壶
(夏氏)攀登绳索、快挂、登山杖、海拔表
威力宝多用途防水LED灯（头灯/台灯/手灯），骑行灯
北峰LED防水防震手灯
6，驴友如何保证登山安全
近日，一则关于驴友攀登四姑娘山遇险的新闻引发驴友的关注。很多驴友在攀登大山名川时，总是会发生意外，那么驴友在攀登时，该如何做好安全措施呢？ 登山是一项有生命危险的运动，需要严肃认真地对待。若想安全攀登雪山，找到合适的向导并不够，还需要攀登者本身具备一定的素质。登山的魅力和危险都在于细节。疏忽对待、或侥幸心理，都意味着灾难。生命是你自己的，心态很重要。另，对于气候变化、线路在不同季节的差异，也要有充分的了解和预计。登山的魅力和危险都在于细节。疏忽对待、或侥幸心理，都意味着灾难。 户外驴友登山必备户外装备：1、进行高山攀登之前，你必须具备：足够的户外生活经验，适应这种需要自行解决各种生活细节的运动方式。要对高海拔的人体适应性，有个初步了解。熟悉使用登山所需的必要装备，包括衣着、背负、宿营装备、防护用品、辅助器械等。平和的心态，登得多高，都要安全回到地面。 2、初次攀登高山，主要是取得高海拔攀登的体验。建议：避免攀登海拔高于6500米的山峰。避免攀登有技术操作要求的山峰。寻找相关山峰的正规攀登报告认真阅读，而不是以旁人的直观感受为依据进行判断。最好通过正规的商业登山方式进行，寻找有良好记录的登山服务机构。 3、在确定合适山峰、寻找合格登山服务机构的同时，还需自行更多地了解高山的各种潜在危险，包括：高山病、恶劣气候、强烈日照、冰雪岩石行进等。同时，了解自己的基本身体状况，有心、脑、血管、肺等方面疾病的人，不宜登高山。健康人，也需要提前进行体能训练。该答案来自极限户外网官方网站
7，户外运动与登山协会有何区别
一个是运动分类，一个是某运动组织。。。登山只是户外活动中一种而已在进行跑步、爬山等运动时，如果运动强度过大或姿势不正确，往往会对膝盖造成损伤。其中，最常见的是膝关节部位的疼痛。具体位于膝盖骨（髌骨）前下方一个叫髌腱韧带的地方。主要原因是跑步时大腿肌肉反复收缩，使膝关节重复地弯曲、伸直，造成髌腱韧带承受的压力过大。当这种压力达到一定程度后，容易引起髌腱韧带的细微损伤，长此以往可以产生局部的无菌性炎症，以及髌腱的变性、变脆，甚至发生撕裂。刚出现“跑步膝”时，病人只是在跑步之中或跑步之后感到痛，每当坐下并伸直腿时疼痛加重；如果患肢长时间维持某个位置，则可以出现关节僵硬，但很少出现关节疼痛。如果髌腱韧带处出现疼痛，即应减少运动量；疼痛比较严重的应该停止跑步2～4周，同时口服一些抗炎药物，如布洛芬、芬必得、消炎痛等。除此之外，采取适当的防治措施也是十分必要的：一、局部冷敷。疼痛明显时，可用小冰块或浸过冷水的毛巾，敷在疼痛的地方，每日2～3次，每次5～15分钟。二、自我牵拉。牵拉大腿后肌群：面向阳台站立，抬起一腿，将脚跟放在阳台上，尽量伸直膝关节。上身缓慢地向前弯曲，直到大腿后面的肌肉有被牵拉的感觉。保持这一姿势10秒钟，然后放松还原，重复压腿4～6次。两腿交替进行。牵拉小腿后肌群：面向墙站立，两脚前后分开，前腿弯曲，后腿伸直，脚掌着地（不要抬脚跟），双手掌撑在墙上。上身不动，腰及臀部向前下方运动，直到小腿后面的肌肉有被牵拉的感觉。保持这一姿势10秒钟，然后放松还原，重复4～6次。两腿交替进行。牵拉大腿前肌群：右腿单脚站立，右手扶桌子或阳台，左腿向后屈曲膝关节，用左手握住左脚，并向左臀部牵拉，直到大腿前面的肌肉有被牵拉的感觉，保持这一姿势同样10秒钟，然后放松还原，重复4～6次。两腿交替进行。由于公路路面比较硬，跑步时对膝盖的冲击比较大，特别容易出现膝盖疼痛的问题。其原因包括：跑前没有热身运动；公路路面比较硬，跑步时对膝盖的冲击比较大；关节、腿部力量普遍不足的原因；跑步的姿势不正确；解决方法：跑前作好各个关节和韧带的热身活动，气温低时注意膝部保暖；穿厚底弹性好的鞋，如：马拉松鞋或者是跑步鞋；加强腿部力量练习，如：短距离的加速跑、跳绳、蹲墙根（膝近似90度，背靠墙，手前伸，坚持数十秒至两分钟，分两到三组）、蹲起（分三组，每组50个）；跑步时应慢跑，尽量平稳，落地轻，步子小一些；有条件尽量在跑道上跑。
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