1，心脑血管病吃什么食物比较好

最好多吃富含纤维的水果和食物，多吃蔬菜，如花椰菜、卷心菜、紫甘蓝等，最好限制糖、含糖饮料和红肉的摄入，避免辛辣、咸、甜的食物，避免暴饮暴食。如果可以的话，每天吃几粒舒百宁纳豆红曲胶囊。纳豆红曲营养有助于降低血脂。

心脑血管病吃什么食物比较好

2，心脑血管病人可以吃什么好

其实一般平衡饮食就好，老年人要吃清淡些，还有抗癌食品，坚果类食品，优质蛋白食物，要是真有心脑血管疾病，就要按照心脑血管一级预防用药了，阿司匹林，活血化瘀，等药预防疾病进一步发展。参考 http://www.shop991.com/
尽可能给予高蛋白、高热量、低脂肪、低糖类，如瘦肉、鲜鱼、鲜蛋等。冬天可食牛羊肉等，夏天可吃绿豆汤，薏米莲子汤、银耳蛋汤，多吃瓜果蔬菜，如西瓜、冬瓜、菠菜等。

心脑血管病人可以吃什么好

3，心血管疾病吃哪些食物比较好啊

心血管病人可以吃富含高维生素、高蛋白、低盐、低脂的食物，比如当季新鲜的瓜果蔬菜，苹果、火龙果、猕猴桃、桃子、草莓、樱桃等，还有圆白菜、绿叶蔬菜、西红柿、茄子、洋葱、芹菜，它们含有丰富的维生素A、E、抗氧化物质、花青素、茄红素，有软化血管、抗动脉硬化、调节血脂血压的作用。还可以喝茶，因为茶叶中含有茶多酚，有清除自由基、保护心脏的作用。还可以吃一些药膳，可以将菌菇类食物与红花、丹参、黄芪等药物制成药膳，起到补中益气、活血的作用。
你可以吃点舒百宁纳豆红曲胶囊摄入写纳豆红曲的营养，它有助于调节血管。日常饮食应采用低盐、低脂、富含维生素的饮食。要结合适当运动，戒烟，少喝葡萄酒等，每天不超过50毫升。
心血管病人的饮食要注意营养要搭配均衡，同时要进行低盐、低脂富含维生素类的饮食。一般每天盐分不要超过5g，低脂饮食如猪内脏尽量不要吃，太多肥肉也尽量不要吃。要吃白肉，白肉包括鸡、鸭、鱼、虾，白肉胆固醇含量较低。在饮食要注意低盐、低脂，同时富含蛋白质、富含维生素。病人会疑惑鸡蛋是否能吃，一般一天一个鸡蛋，如果血脂特别高的病人，半个蛋黄没有问题。心血管病人一般主张低盐、低脂、富含维生素类的饮食，同时要结合适当运动，同时戒烟、少喝酒，像葡萄酒一天不要超过50ml。

心血管疾病吃哪些食物比较好啊

4，心血管疾病吃哪些食物比较好

心血管疾病的饮食的：第一个，主要是要戒烟酒。第二个，不吃或少吃油腻荤腥的食品，多吃一些蔬菜水果，适当运动锻炼，在坚持治疗的同时健康的饮食也很重要。推荐一种有效预防心血管疾病的食物，可以吃玉米，玉米富含脂肪及脂肪中的不饱和脂肪酸特别是亚油酸的含量高达60%以上，有助于人体脂肪以及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在心血管中的沉积从而软化血管。要饮食清淡，在生活中多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，吃些消化的食物，保证大便通畅。
你可以吃点舒百宁纳豆红曲胶囊摄入写纳豆红曲的营养，对调节血管也是有所帮助的，除此之外日常饮食要进行低盐、低脂富含维生素类的饮食。同时要结合适当运动，同时戒烟、少喝酒，像葡萄酒一天不要超过50ml。
心脑血管疾病患者一般都会有高血脂、高血压，如果不及时调理很容易会引起严重的并发症，所以患者在服药治疗的同时还要注意饮食。要保持低脂、低盐、低糖的饮食方式，不要吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖的食物，多吃粗粮和新鲜蔬果可以保护心脑血管健康。 　　生活条件好了，人们每天都大鱼大肉饮食，吃很多高脂肪、高热量的食物，导致三高、肥胖、体重超标，这些都是诱发心脑血管疾病的主要原因，特别是是中老年人，更加容易患上这种疾病，那么心脑血管疾病患者吃什么好呢？ 　　1、黑芝麻 　　黑芝麻是很有营养的杂粮，它含有的维生素E可以增强血管壁的弹性。而α-亚麻酸可以降血压，防止血栓的形成。黑芝麻最好炒一下再食用，或者也可以打磨成粉吃。 　　2、燕麦 　　燕麦属于粗粮，是非常健康的食物，它含有丰富的B族维生素和亚油酸，可以防止动脉硬化。此外，燕麦的纤维素含量也是非常高的，可以有效降低血液中的胆固醇，经常吃一些燕麦可以平衡膳食，饮食粗细搭配保证营养均衡摄入，对心脑血管疾病的防治有很大帮助。 　　3、鱼类 　　在所有肉类之中，鱼是最适合患者吃的食物，因为它含有的是不饱和脂肪酸，多吃也不会影响心血管健康，而且它含有的欧米伽-3还可以清除血管里面的胆固醇，预防中风等心脑血管疾病的发生。 　　4、黄豆和豆制品 　　患者要多吃一些高蛋白的食物，这样可以增强抗病力，而黄豆和豆制品的蛋白质含量是最丰富的，补充足够的植物蛋白对健康有很多好处，可以让心脑血管保持通畅。 　　5、玉米 　　玉米是一种很常见的粗粮，它的亚油酸含量非常高，有助于脂肪和胆固醇的代谢，从而疏通血管预防血管堵塞。 　　6、西红柿 　　西红柿的维生素含量比一般的水果要高很多，而且还含有维生素芦丁，可以保护心脑血管，预防血栓的形成。 　　大多数心脑血管患者都有高血脂的现象，这个和生活饮食习惯有很大关系，肥胖者更加容易患病，所以在平时的饮食中要尽量少吃肉，多吃素食，特别是多吃一些可以降血脂的食物，如纤维素含量高的蔬菜水果，患者应该多吃。

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