4、趁热撒入几滴白酒，拌匀，样花生米便会更加的香脆，出锅后再放盐，让盐分裹在花生米上，少量盐就可以很入味了花生米怎么做好吃,炒花生米,4、趁热撒入几滴白酒，拌匀，样花生米便会更加的香脆，出锅后再放盐，让盐分裹在花生米上，少量盐就可以很入味了花生米怎么做好吃,炒花生米,花生怎么煮好吃,用啤酒煮。
炒花生米。用料，花生米一盘，盐适量，白酒适量。炒花生米1、最好选颗粒都差不多大小的，这样受热均匀，成熟时间都一样。2、猪油放入锅中，不等全部都融化就将花生米倒进去，中小火翻炒，整个过程要不停翻炒，让花生米均匀受热，如果用掂锅的方式会更好。3、待到花生米表面颜色变深，翻炒的时候发出清脆的声音，就可以出锅啦。4、趁热撒入几滴白酒，拌匀，样花生米便会更加的香脆，出锅后再放盐，让盐分裹在花生米上，少量盐就可以很入味了
用啤酒煮。首先，洗好花生，再锅中放油再把辛香料放入锅中爆炒，两分钟后加入姜葱片，加水用大火煮开，最后下花生和啤酒，中火煮15分钟就可以了。这样煮出来的花生非常的入味，而且好吃。花生的营养价值：1、花生中的脂肪对心脏健康很有益花生中含有的脂肪对人的健康很有益，其中含有的的单脂肪酸和多不饱和脂肪对心脏健康有益。2、花生美味又能减少摄入的热量花生又是一种美食。能够炒、炸、煮食，制成花生酥、以及各种糖果、糕点等，水煮花生，炒花生米，能够直接当零食来吃。3、抗衰老能力强刚刚提到了白藜芦醇，这是一种生物性很强的天然多酚类物质，也是肿瘤疾病的化学预防剂。它除了能降低血小板聚集，保护心脏之外，还被美国人艾尔·敏德尔编辑《抗衰老圣典》收录为“100中最热门有效的抗衰老物质”之一，有很强的对抗衰老的能力
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