小米含有丰富的B族维生素，有健胃开胃的作用，养胃,胃炎养胃粥(以小米南瓜粥、糯米大枣暖胃粥为例)的做法如下:1.小米南瓜粥:原料:小米100g，南瓜300g,至于养胃汤，番茄蛋花汤是不错的养胃汤,另外我推荐养胃粥的做法:小米粥是很不错的养胃粥，做法也很简单。
朋友你好，养胃里有很多食谱。这里主要推荐以下几种:木瓜鱼尾汤，木瓜一个，木瓜尾适量。木瓜去皮，切块，与鲳鱼尾同煮。木瓜帮助消化食物，对消化不良、胃溃疡有很好的疗效。鲳鱼的尾巴健脾暖胃，促进消化。砂仁、黄芪、五花肉、砂仁、黄芪、五花肉。将砂仁、黄芪放入五花肉中，同煮。砂仁和黄芪有助于胃肠蠕动，促进消化，和五花肉一起健脾和胃。这道菜有助消化、增进食欲、补气健脾的功效。木耳蒸排骨，将木耳、香菇、排骨放入盘中蒸20分钟左右即可食用。另外我推荐养胃粥的做法:小米粥是很不错的养胃粥，做法也很简单。一碗小米加四倍水，小火炖20分钟。小米含有丰富的B族维生素，有健胃开胃的作用，养胃。至于养胃汤，番茄蛋花汤是不错的养胃汤。我相信大多数人应该能做到。我很高兴为您服务。希望我的回答对你有帮助。谢谢你的支持和鼓励。
2、粥的做法大全 养胃胃炎养胃粥(以小米南瓜粥、糯米大枣暖胃粥为例)的做法如下:1 .小米南瓜粥:原料:小米100g，南瓜300g。做法:1，南瓜去皮，切块，笼蒸至软糯，小米洗净备用；2.准备适量的水，倒入锅中，用小米火煮10分钟，然后改小火煮20分钟左右；3.南瓜可以根据自己的喜好搅拌成泥或者切丁，加入小米粥一起煮，然后继续煮15分钟左右。中间时不时搅拌一下，避免粘锅，二、糯米枣暖胃粥:原料:鲜羊肉200g、黄芪10g、糯米100g、大枣10枚、生姜5g。做法:将羊肉煮熟，切成小块，加入黄芪、糯米、大枣、生姜煮成粥，粥熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉。
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