房劳 过度可以调养吗？(3)性交过度。多为久病久伤或房劳 过度，中医教你怎么调理，(2) 过度焦虑，太紧张，Eye 过度疲劳会损伤肝脏，进而影响血液的调节，这就是所谓的“远视伤血”。中医里特别忌讳“久”，强调不能有过度，即不能有任何好色，“淫”的意思是过度，(5)经常抽烟喝酒过度严重的会引起肾虚。
肾虚的原因有:(1)熬夜。经常熬夜往往会消耗人体能量，容易引起肾虚症状。(2) 过度焦虑，太紧张。现在生活节奏在加快。如果长期焦虑，精神抑郁严重，容易引起肾虚症状。(3)性交过度。如果性交过于频繁、剧烈，会消耗大量体力，无疑会增加肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。(4)长期久坐不动容易导致肾虚。
缺锌缺硒会导致肾虚。肾虚与神经内分泌系统功能紊乱密切相关。缺锌缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会导致肾虚。(5)经常抽烟喝酒过度严重的会引起肾虚。众所周知，酒精和烟草是有害的。如果长期大量饮酒、吸烟，对身体伤害很大，久而久之会导致肾虚。以上是肾虚的原因。肾虚一定要注意，以免加重。一般建议尽早服用博奇健，一天两次，服用一段时间，从根本上补充肾脏营养，增强肾功能，逐步改善肾虚。
中医里有“五株七伤”的说法，用来形容人的虚弱和疾病。什么是“五株七伤”？我们分开来说吧。一、“五痛”所谓“五痛”，就是“久视伤血，久卧伤气，久伤伤肉，久伤伤骨，久伤伤筋”。中医里特别忌讳“久”，强调不能有过度，即不能有任何好色，“淫”的意思是过度。“久视伤血”指的是长时间用眼的人，容易视力下降，导致血液受损。
中医理论认为肝主血。因为肝脏的经络与眼睛相连，人的视力依赖于肝气的释放和肝血的滋养。Eye 过度疲劳会损伤肝脏，进而影响血液的调节，这就是所谓的“远视伤血”。“久卧伤气”是指人长时间卧床，总是躺着不动，会导致精神困倦，无精打采，从而导致气机散乱。气脉不通，则伤肺。“久坐伤肉”是指久坐不动的人会损伤人体的肌肉组织，伤肉其实就是伤脾。
3、性生活 过度有哪些表现⒕⑼⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿⑿这要看结婚的年数、夫妇的体质和他们的年龄。比如年轻人，一周保养3~4次比较合适。中年人一周一两次。但是，频率不是衡量放纵的唯一标准，第二天的感觉才是最重要的。精液中还含有一种可与青霉素媲美的抗菌物质——精液细胞质。
如果精液摄入过多，细菌和病毒就会乘虚而入，为一些疾病尤其是传染病大开方便之门。如果放纵自己，还会造成以下后果:肌肉酸痛。纵欲夫妻常有肌肉酸痛，疼痛持续时间较长，并可伴有头晕、精神疲劳、气短等全身无力的症状。腰痛如果性交过于频繁，腰骶神经、关节、肌肉还没有得到充分休息，就上了“战场”，日积月累，就会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤，出现腰痛也就不足为奇了。
4、 房劳 过度可以调养吗?肾阴亏损，失养？多为久病久伤或房劳 过度。中医教你怎么调理，可以，首先你要控制房事，休息一段时间，然后买点东西补补身体，尽量不吃药，生活中用牛羊等滋补滋补的食物，可以补充一些药材养生，也可以用一些药膳，也可以去中医科抓一些补益身体的中药。
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