蒜蓉扇贝粉丝,蒜蓉粉丝蒸扇贝食材介绍

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1、 蒜蓉 粉丝蒸 扇贝

蒜蓉粉丝清蒸扇贝是一道经典的粤菜海鲜清蒸。主要成分是蒜蓉、粉丝、和/123449。蒜蓉 粉丝蒸扇贝怎么做才好吃？以下是我为你整理的。我希望你喜欢它。扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富。其收肌晒干后为“干贝”，列为八珍之一。功效:健脑、健脾胃、养颜、抑癌、抗肿瘤。禁忌人群:慢性病及脾胃虚寒者慎吃。蒜蓉 粉丝蒸扇贝食材介绍扇贝6。蒜蓉 粉丝蒸扇贝步骤1、扇贝洗干净，滤水2、粉丝提前用热水泡3。大蒜，葱，葱葱。我忘记拍照了。4.粉丝滤水，放入扇贝底部，再放入扇贝肉5，放入煎锅加热，放入蒜蓉炒香，再放入酱油、盐、汤。

2、 蒜蓉 扇贝 粉丝怎么做 蒜蓉 扇贝 粉丝的做法

1、材料:大蒜、生抽、盐、粉丝、青红椒。2.粉丝泡软，蒜剁成蒜蓉。3.洗壳，只留一个壳，取出壳肉，洗去泥沙。4.一、调汁:热锅放油。油热后爆香蒜蓉，然后加入适量的酱油和盐调成汁。5.扇贝洗净后，放在盘子里。把泡好的粉丝和炒好的蒜蓉放在贝类上，撒上一些青红椒。蒸锅水开后，蒸5分钟。6.煮好后淋点热油，味道更好。

3、 蒜蓉 粉丝 扇贝怎么做

1，fresh 扇贝清洗干净，中间用刀剖开，里面清洗干净，放在盘子里。2.蒜蓉，选取适量葱姜切末，加入香油、豆豉、盐、味精拌匀。3.粉丝冷水浸泡后，粉丝卷成小球放在扇贝上，铺上刚拌好的蒜蓉等调料。4.用热油和少量料酒炒蒜蓉。倒入炸好的热油和蒜粒，香味为蒜蓉on粉丝扇贝。5.烧开后将蒸锅水放入锅中，开大火蒸十分钟左右，开盖时均匀撒上葱花。

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