瘦肉粥容易消化，其中所含的营养物质很容易被人体吸收,一、陈皮瘦肉粥所需主料:糯米150g，猪肉100g,瘦肉粥嫩的做法:材料:大米、猪瘦肉、皮蛋、葱、姜；步骤:1,01既然是瘦肉粥，那你一定要选瘦肉,陈皮瘦肉粥可以当正餐吃,瘦肉粥的简单方法有陈皮瘦肉粥、皮蛋瘦肉粥等,那么，如何才能让瘦肉粥既好吃开胃呢。
瘦肉粥容易消化，其中所含的营养物质很容易被人体吸收。那么，如何才能让瘦肉粥既好吃开胃呢？让我们看一看。01既然是瘦肉粥，那你一定要选瘦肉。我个人喜欢选猪后腿，不要很多，一点就够了，切成小块。02米洗干净，不多，一人一把米就行。03锅中加入清水，放入大米，放入几片生姜烧开，然后小火慢炖。米饭煮好后，加入肉，一起煮。04粥粘稠时，少许盐调味，或一把葱花，或少许青菜。
瘦肉粥嫩的做法:材料:大米、猪瘦肉、皮蛋、葱、姜；步骤:1。大米洗净，沥干水分，滴少量食用油，拌匀，腌制十至三十分钟；2.锅中放冷水，姜略煮；3.加入肉丝，烧开，撇去浮沫；4.将浸过油的大米放入沸水中；5.皮蛋去壳后切成小块或方块。米饭煮开后，加入一部分皮蛋，转小火煮30分钟；6.煮至粘稠，再将剩下的皮蛋放入锅中，出锅前撒上葱花。
3、 瘦肉粥的简单做法。怎么处理肉比较 好吃?瘦肉粥的简单方法有陈皮瘦肉粥、皮蛋瘦肉粥等。一、陈皮瘦肉粥所需主料:糯米150g，猪肉100g，辅料:陈皮10g。调料:大葱3g，姜2g，色拉油5g，料酒10g，酱油5g，盐2g，二、具体步骤如下:1。糯米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干；2.猪瘦肉洗净，切成肉末；3.葱、姜洗净切块备用；4.将肉末与葱花、姜末、色拉油、料酒、酱油翻炒至熟，备用；5.陈皮彻底切片；6.锅中加入约1500毫升冷水，将糯米、陈皮切片放入，大火烧开；7.然后在最后加入pig 瘦肉8.加盐调味，小火煨一会儿，即可食用，三。陈皮瘦肉粥可以当正餐吃，其功效为:平肝行气，健脾补血。急性病毒性肝炎，肝郁气。
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