减肥的时候减的是肌肉和水等成分,据我所知，经常拉肚子的人一般都不胖,很多人认为拉肚子等于排毒，排毒可以减肥,所以有些想减肥的人就不要想着吃点东西把肚子弄下来减肥,拉肚子没有减肥的效果，因为胃的胃肠功能不好拉肚子，但如果一天拉几次，就不会有减肥的效果，反而还会脱水。
拉肚子没有减肥的效果，因为胃的胃肠功能不好拉肚子，但如果一天拉几次，就不会有减肥的效果，反而还会脱水。所以有些想减肥的人就不要想着吃点东西把肚子弄下来减肥。这是一种不科学的方法减肥而且也严重危害健康，所以什么都不要吃，只是为了满足自己的嘴巴，因为拉肚子。拉肚子之后，你确实会瘦下来，但实际上，当你被看到的时候，也不会有什么变化。你会直接觉得更开心，但还是要受胃痛的折磨。减肥成功主要取决于身体的脂肪比例，而不是体重。体重秤只能告诉你身体的总重量，但他永远无法告诉你你的体重增加减肥是否遇水或肌肉或脂肪的变化提示不促进脂肪燃烧，减肥反弹率极高。减肥的时候减的是肌肉和水等成分。
据我所知，经常拉肚子的人一般都不胖。如果正常情况下他们三餐后上厕所，那不一定拉肚子，只能说人是正常的，有益于健康。但是如果代谢异常，建议去医院检查一下胃肠道，因为身体经常肯定有问题拉肚子。长此以往，很容易对身体不好，健康的苗条才是真正的美。
3、 拉肚子能不能 减肥啊?很多人认为拉肚子等于排毒，排毒可以减肥。殊不知，频繁腹泻排出体内水分和电解质，并不能真正达到减肥，反而会对健康造成危害，严重的腹泻会导致高烧、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底或延误，可能会引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻，有些着急的女性减肥甚至热衷于服用一些“排毒”产品。其实大多数所谓的“排毒”产品，本质上都是刺激性泻药，刺激肠道，加速其蠕动，使肠道内的内容物通过肠道迅速排出体外，在这种刺激下反复腹泻，会给肠道健康留下后患。2.拉肚子并非都是“吃出来的”拉肚子不是独立的疾病，而是许多疾病的共同表现，常伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀等症状。
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