外用护发素后，可以起到修复保湿的作用；4.避免头发:比如频繁烫发、染发、电吹风头发，等操作,如果是中性偏干头发，使用碱性不太强，含有强表面活性剂成分的柔软洗发水，以免损伤头皮和头发；3.用护发素:因为用了洗发水头发头发干了打了鳞片之后，如果不注意护理，就容易干裂等。
1。正确洗头:洗头不要太频繁。一般中性和干性发质一周洗头1-2次即可，油性发质一周洗头2-3次头发。频率太高会损伤你的头皮和头发。2.选择合适的洗发水:如果是油性头发且头屑多，可以选择功能性控油去屑洗发水，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复合硫洗剂等。如果是中性偏干头发，使用碱性不太强，含有强表面活性剂成分的柔软洗发水，以免损伤头皮和头发；3.用护发素:因为用了洗发水头发头发干了打了鳞片之后，如果不注意护理，就容易干裂等。外用护发素后，可以起到修复保湿的作用；4.避免头发:比如频繁烫发、染发、电吹风头发，等操作。，哪个容易受伤头发。
2、 头发干枯毛躁怎么办教你如何保养 头发如果你的头发在烫发或暴晒后受伤，那么你一定要为头发选择一款保湿的洗发水来补充受损头发流失的水分。游泳后洗头发两次，第一次主要是发根，把留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二遍是洗头皮，将适量的洗发水倒在手心，搓出泡沫，在头皮上打圈按摩，可以促进头发的血液循环，然后用大量的水冲洗头发直到头发完全洗干净。
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