避免食用可能引发气虚的食物，如萝卜、西瓜、穿心莲、鱼腥草等,3.常用于治疗气虚的中成药有玉屏风散、人参健脾丸、沈凌白术散、补中益气丸等,4.气虚-1/是一个循序渐进的过程,气虚可以吃补气的食物或者中药、中成药进行治疗,另外，气虚常伴血虚，需要在补气的同时补血,一般可分为肺气虚、肾气虚、脾气虚等。
1，男性患者气虚可出现气短、乏力、易咳喘、易感冒、易出汗、运动后气短、出汗加重、声音低沉、面色发黄等症状。，并伴有尿频、便溏等症状。2.对于气虚体质的人，可以每天服用人参、山药、五味子、西洋参、太子参、黄芪等中药，可用于药膳或煲汤。3.常用于治疗气虚的中成药有玉屏风散、人参健脾丸、沈凌白术散、补中益气丸等。可以在医生的建议下服用，提高体质。4.气虚-1/是一个循序渐进的过程。建议患者在日常生活中加强锻炼，养成良好的锻炼习惯。
2、女人 气虚怎么补气虚可以吃补气的食物或者中药、中成药进行治疗。一般可分为肺气虚、肾气虚、脾气虚等，选择不同的药物进行补气治疗。1.吃补气的食物:补气的食物主要有山药、白扁豆、粳米、糯米、鸡肉、牛肉、桂圆、花生等，避免食用可能引发气虚的食物，如萝卜、西瓜、穿心莲、鱼腥草等。2.中药进补:a .肺气虚:主要表现为气短、久咳、声音低沉、易感冒等，还可以用黄芪、人参、党参、补肺汤等药物治疗。b .肾虚气虚，主要表现为精神疲乏、腰膝酸软、早泄、阳痿等，可以服用芡实、山药、肉苁蓉、杜仲、牛膝、鹿茸、红参等。，而且还可以服用五子衍宗丸进行治疗，c .脾气虚，主要表现为食欲不振、腹胀、大便不成形、疲乏无力等。，可用山药、党参、人参、黄芪、芡实、四君子汤调理，另外，气虚常伴血虚，需要在补气的同时补血。可以喝当归、熟地、人参等药材熬制的八珍汤或者枸杞红枣乌鸡汤。
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