3.西红柿先炒鸡蛋，鸡蛋打散炒熟，再放入切丁西红柿炒熟,做法:1,6.用煮番茄酱的热水去皮西红柿切好取出青籽，然后用搅拌机打碎西红柿即可,西红柿炖菜花的方法西红柿含有胡萝卜素和维生素A、C，具有祛斑、美容、抗衰老、护肤的作用，酸甜的口感对孕早期的准妈妈有帮助,西红柿去皮切块。
西红柿炖菜花的方法西红柿含有胡萝卜素和维生素A、C，具有祛斑、美容、抗衰老、护肤的作用，酸甜的口感对孕早期的准妈妈有帮助。材料:花菜1个，西红柿2，葱姜少许，番茄酱2大勺，糖少许，盐少许，食用油适量。做法:1。西红柿去皮切块。2.菜花洗净掰成小花，放入沸水中焯8年，捞出备用。3、锅放出热油，葱姜爆香。4.加入西红柿翻炒至浓稠。倒入番茄酱。5、翻炒花菜。当花椰菜成熟时，加入糖和盐调味。小贴士:1。西红柿微酸，很开胃，配料多，有加分效果，给平淡的菜花增添了一点味道。2.这是一道老少皆宜的家常菜，浓浓的蔬菜汤拌饭也是不错的选择。功效:西红柿含有胡萝卜素和维生素A、C，具有祛斑、美容、抗衰老、护肤、治疗真菌和感染性皮肤病、维持胃液正常分泌、促进红细胞形成、维持血管壁弹性、保护皮肤的作用。因此，在怀孕初期由妈咪食用，不仅有助于刺激食欲，还能保持面色红润。
2、 西红柿的吃法做法 西红柿的吃法有哪些1。直接生吃西红柿盐水浸泡10分钟左右，然后洗净直接生吃，这是最简单，最爽口的吃法。2.凉拌西红柿用盐水浸泡10分钟左右，然后洗净，切块装盘，再放入冰箱冷藏，一小时后取出，撒上适量糖即可食用。3.西红柿先炒鸡蛋，鸡蛋打散炒熟，再放入切丁西红柿炒熟，简单又好吃。4.西红柿爆炒花菜将花菜洗净，然后切成小块，放入开水中，煮几分钟后捞起，然后将切好的西红柿和花菜放入锅中，翻炒至熟，装盘。5.西红柿鸡蛋汤把鸡蛋打在碗里，用适量的盐和味精调味备用，然后西红柿洗净切块放入锅中，再倒入适量清水。水烧开几分钟后，将打碎的鸡蛋倒入锅中，煮好后调好口味，6.用煮番茄酱的热水去皮西红柿切好取出青籽，然后用搅拌机打碎西红柿即可。最后将碎西红柿放入锅中，加入适量冰糖，然后慢慢煮至变成“番茄酱。
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